filo interdentale correttamente è fondamentale per prevenire il decadimento formazione tra i denti nelle zone che lo spazzolino da denti non può raggiungere. Una corretta filo interdentale aiuta a rimuovere i batteri che si accumulano in placca e tartaro.
Non importa quanto ti lavi e come è duro ti lavi i denti, la spazzolatura non rimuove la placca tra i denti. Questo è il motivo per cui filo interdentale deve essere completato correttamente con ogni spazzolatura.
filo interdentale fatto correttamente è uno degli strumenti più potenti che avete contro combattere i batteri, placca e carie. Questo decadimento può progredire a carie e malattie gengivali e poi finalmente il deterioramento delle ossa.
Questi sono i passi che si possono adottare per filo interdentale correttamente per evitare tutti questi problemi la formazione.
1. Prendete un pezzo da 18 pollici di filo dal dispositivo di filo interdentale.
2. Avvolgere il filo intorno le due dita indice.
3. A partire da una estremità dei denti e sia sulla parte superiore o inferiore, filo interdentale tra ogni dente, avendo cura di portare con attenzione il filo interdentale tra i denti con fuori scattare il filo nelle gomme, in modo da causare sanguinamento e irritazione. Evitare la papilla triangolare tra i denti.
4. Una delle chiavi principali per filo interdentale i denti è quello di assicurarsi di filo interdentale ogni dente.
5. Effettuare una C-figura fuori del filo e spostarla delicatamente tra ogni dente, salendo alla linea gengivale e leggermente sotto alla base del dente.
6. Sostituire le sezioni di filo se c'è lo sfilacciamento o deterioramento del filo, tutti i denti, o di ogni altro dente
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Ci sono diverse opzioni per filo interdentale. Scegliendo l'opzione migliore uso del filo interdentale per voi sarà più facile e più conveniente oltre a più efficace per voi.
opzioni Floss
cerata filo
Flossing nastro
< p> dispositivi di irrigazione funziona bene se non si può tenere il filo tra le dita bene.
titolari filo di seta che sono buoni per le persone che hanno meno destrezza nelle loro mani.
È possibile ottenere fili di seta aromatizzati come la menta, e l'arancio.
Oltre al filo interdentale, spazzolatura è una parte molto importante del processo di igiene orale. Con filo interdentale e spazzolare insieme, si vedrà una differenza significativa nella cura, colore e seguire up che si verificano dopo il periodo di tempo di un mese.
Pulizia professionale presso il vostro ufficio dentista vi aiuterà con i batteri e placca che si sono non in grado di ottenere con il filo interdentale e spazzolatura. Questo è il motivo per cui è importante per tenere il passo con le pulizie annuali semi.
Una dieta sana aiuterà anche a ridurre la placca sui denti. Questo è il cibo che è ad alto contenuto di fibre, vitamine e minerali. Gli alimenti come le mele sono buone fonti di batteri opzioni di pulizia per tra i tempi che non si può spazzolare.
Con ognuna di queste cose che lavorano al vostro fianco per creare una bocca sana e sorriso, si vuole vedere un grande sorriso in un batter d'occhio. Basta tenere a mente che si sarebbe meglio usare il filo interdentale che tutto quello che si può fare per i vostri denti. Quindi non saltare o dimenticare. Se si sente che non è possibile filo interdentale per un motivo o un altro, chiedete al vostro dentista per darvi alcune opzioni che si possono cercare di aiutare.
filo interdentale non è qualcosa che può essere messo da parte. Più denti sono la perdita a causa di pigre abitudini di igiene orale, che da qualsiasi altra cosa. Con tutte le opzioni per filo interdentale e spazzolatura, sarebbe un peccato di rimandare la cura per il tuo sorriso.