L'alito cattivo può essere veramente molto difficile e può causare numerosi problemi con la vita pubblica. Più di una volta l'alito cattivo può causare innumerevoli sofferenza mentale e si potrebbe diventare un malato a casa. Alito cattivo di solito accade quando le persone non sono adeguatamente alla ricerca dopo la loro salute orale. L'alito cattivo è il risultato di igiene orale cioè due temi principali 'e la salute gastrointestinale. L'alito cattivo di solito può essere eliminato con la pulizia dentale corretta.
L'alito cattivo è osservato da altre persone inizialmente, e potrebbe non essere semplice per loro di dirti che hai un problema di alito cattivo. Alito cattivo che sembra essere estremamente offensivo all'inizio del test può apparire un po 'meno come la valutazione andare avanti.
Se incessantemente masticare gomma da masticare, sciacquare la bocca, o cercare di non guardare gli altri quando parlare con loro, sai cosa sto discutendo circa. Ci sono alcuni rimedi casalinghi per l'alito cattivo.
1. Il miglior rimedio a casa per l'alito cattivo è avocado. Avocado è riconosciuto a diminuire considerevolmente la putrefazione intestinale, che è una delle cause principale di alito cattivo. Avocado è disponibile nella maggior parte dei negozi di alimentari. Fare uno sforzo per avere il più possibile e vedrete che il vostro alito cattivo è scomparso.
2. Mentre vi lavate i denti, prendere il proprio tempo. Ogni area della bocca deve essere pulita. Impiegare un pennello a setole morbide ed eseguire movimenti avanti e indietro su tutte le regioni dei denti. Una buona lingua raschietto dovrebbe essere impiegato per pulire la lingua bene.
3. Quando il filo interdentale, essere certi che si utilizzano circa 16 pollici di filo interdentale ogni tempo e, inoltre, che il filo avere fluoro. Prova a filo interdentale tutti i denti.
4. La secchezza della bocca è anche molto associato con l'alito cattivo. Basta assicurarsi di bere circa 8-12 bicchieri di acqua ogni giorno per rimanere idratati. Si dovrebbe anche mangiare un sacco di frutta. I frutti contengono molta acqua, vitamine e minerali che possono facilitare per eliminare l'alito cattivo.
5. Se avete il desiderio di sbarazzarsi di alito cattivo solo ridurre la quantità di prodotti lattiero-caseari che si consumano. Dairy in realtà genera cattivi odori nello stomaco che si traduce in alito cattivo.
6. Si dovrebbe ridurre la quantità di proteina che si consumano.
7. Senza zucchero yogurt aiuta anche a sbarazzarsi di alito cattivo. In realtà, senza zucchero yogurt riduce i composti di alito cattivo.
8. Garofano sono noti per essere molto buoni agenti antibatterici. Preparare un tè mettendo 2 chiodi di garofano completi o 1/4 cucchiaino in un anno e mezzo bicchiere di acqua tiepida, mescolando ogni tanto. Versare attraverso un filtro fine e utilizzarlo come un collutorio o gargarismi due volte al giorno.
9. Nocciole sono ben noti per assorbire l'alito cattivo. Quindi, si può anche masticare alcune nocciole lentamente.
10. Il finocchio è una pianta molto utile e può essere utilizzato in diversi modi. Si può masticare le foglie di produrre di più e più saliva. In alternativa, si combinano finocchio con bicarbonato di sodio, preparare una pasta, e pennello con la pasta. Gli avanzi liquidi di finocchio può essere strofinato sulla lingua.
11. Se si pensa che sei il alito cattivo è stato causato a causa di mangiare di cipolla o aglio allora si può succhiare uno spicchio di lime diffuso con il sale per eliminare l'alito cattivo.
12. Sciogliendo una porzione pisello di mirra in bocca prima di dormire o di succhiare un piccolo pezzo di corteccia di cannella per tutta la giornata può aiutare a eliminare l'alito cattivo.
13. Lavarsi i denti con bicarbonato di sodio sarà dare una mano nel ridurre i livelli di acido in bocca creando un'atmosfera meno-friendly per i batteri per riprodursi e quindi aiuta nel trattamento alito cattivo.
14. Il consumo di pianta aromatica foglie di menta, prezzemolo, basilico, rosmarino, timo e Wintergreen può facilitare a sradicare l'alito cattivo.