L'alitosi è un problema comune per quasi tutti. E 'perseguita un diritto individuale dalla rottura di alba fino alla fine della giornata e se non curata con prontezza, può causare un certo numero di imbarazzi. E 'sorprendente che, nonostante tanti modi di contrastare l'alito cattivo con i suggerimenti disponibili innumerevoli per l'alito cattivo, la maggioranza delle persone che portano ancora un odore pungente ripugnante nelle loro respiri. Seguire alcuni di questi suggerimenti per l'alito cattivo, e certamente notare che il numero di casi di esso scenderà drasticamente, e seguendo tutti questi suggerimenti per cattivo prevenzione respiro, si può anche vedere scomparire del tutto.
< p> Questi suggerimenti per l'alito cattivo comprendono diverse procedure, che incorporano sia la prevenzione e la cura. Il primo dei suggerimenti per l'alito cattivo che dovrebbe essere consigliato a chiunque è il mantenimento di una buona igiene orale. Questo è il più facile dei suggerimenti da seguire, ma un numero sorprendentemente elevato di persone - soprattutto quelli privi di un corretto stile di vita e di routine - trovato questo molto difficile. Regolare spazzolatura dei denti e raschiatura della propria lingua accompagnati da filo interdentale occasionale è necessaria per mantenere una cavità orale pulito e inodore. Per coloro che utilizzano protesi, si dovrebbe pulirli regolarmente. Il primo suggerimento per esso è di praticare l'igiene orale eccessivamente per almeno una settimana. Dopo di che, si può tranquillamente tornare a un livello più normale di igiene e l'esperienza non sono più problemi.
Il prossimo tra i suggerimenti per l'alito cattivo è quello di garantire che la bocca rimane fresca e umido. Filo interdentale con acqua fresca, preferibilmente acqua salata, assicura che le cellule morte e residui di cibo ingerito sono accuratamente puliti fuori. è naturalmente anche raccomandato di bere acqua regolarmente.
Diversi tipi di alimenti contengono ingredienti volatili che vengono trattenute dal respiro. Esempi di tali alimenti sono aglio e cipolle. Altri tipi di alimenti come il latte può anche causare. Si può contrastare tali ripercussioni sia riducendo il consumo di questi alimenti o pulendo la bocca subito dopo averli consumati.
Considerando che può verificarsi in qualsiasi momento, ovunque e nelle circostanze più imbarazzanti, sono necessari rimedi rapidi. Questo fatto rende il seguente suggerimento per l'alito cattivo forse la più importante. rimedi rapidi sono necessari in caso di emergenza. Le forme più efficaci di rimedi sono erbe naturali come il basilico, menta e prezzemolo che possono essere masticati. Gli oli di queste erbe contrastare l'alito cattivo, eliminando i batteri che causa loro e anche di rendere ai loro profumi nel respiro esalato.
I rimedi di erbe sono il modo più sicuro di contrastare esso. Commercialmente, questi sono disponibili in forma di pastiglie e gomme da masticare, classificati sotto la categoria di rinfrescanti anche. gengive menta sono molto efficaci rinfrescanti, che impiegano oli essenziali nella lotta contro l'alito cattivo. La masticazione avvia anche salivazione che inumidisce la cavità orale.
Oggi, collutori sono disponibili sul mercato pure. Altri farmaci over-the-counter sono anche comuni. Collutori sono generalmente innocui, ma i rimedi naturali sono sempre più raccomandabile di farmaci.
Diversi suggerimenti per l'alito cattivo possono essere seguiti secondo l'intensità del problema. Con una cura adeguata, può essere possibile eliminare l'alito cattivo per sorprendentemente lunghi periodi di tempo.