professionisti dentali dalla American Academy of Periodontology (AAP) hanno identificato sette idee sbagliate comuni associati con la salute orale:
(1) La ragione principale per la spazzolatura è quello di rimuovere i residui di cibo . (Spazzolatura quotidiana e filo interdentale anche ridurre al minimo la formazione della placca che nel tempo può irritare le gengive)
(2) Sanguinamento delle gengive sono normali. (Dovrebbero servire come un segnale di avvertimento di malattia di gomma)
(3) La salute orale non pregiudica la salute generale. (Quando le gengive sono infetti, sottoprodotti batteriche possono entrare nel flusso sanguigno e di viaggio per gli organi principali scatenanti altri problemi come le malattie cardiache)
(4) L'alitosi è causata da una mancanza di igiene orale. (Alcune persone dimenticano di spazzolare la lingua in cui gran parte dei batteri alito cattivo risiedono)
(5) Cavità sono la prima causa di perdita dei denti. (In realtà è la carie e malattie gengivali combinato)
(6) Le donne incinte dovrebbero saltare visite dentistiche professionali. (Salute parodontale della donna può influenzare la salute del bambino non ancora nato)
(7) Lo stress non causa problemi in bocca. (Alti livelli di stress personale e scarse capacità di coping hanno dimostrato di aumentare le probabilità di sviluppare la malattia di gomma)
Secondo WebMD e la Cleveland Clinic Dipartimento di Odontoiatria, ci sono nove passi si possono adottare per garantire una buona orale Salute. Come si vedrà, non vi è di più per la salute orale di un semplice spazzolino e filo interdentale. Ecco i passi da prendere in considerazione:
1. Comprendere le proprie esigenze di salute orale. (Trattamenti contro il cancro, gravidanza, malattie cardiache, diabete e protesi /bretelle possono tutti influenzare la salute orale; avvisare il dentista queste condizioni se qualsiasi)
2. Sviluppare, quindi seguire, una routine salute orale quotidiana. (A seconda di cosa il vostro dentista discute con te, sviluppare e seguire una routine salute orale quotidiana che funziona per voi)
3. Utilizzare il fluoruro. (Importante perché rafforza lo sviluppo di denti nei bambini e previene la carie nei bambini e adulti)
4. Spazzolino e filo interdentale tutti i giorni. (Mentre è necessario rispolverare al mattino e prima di coricarsi, è necessario anche il filo interdentale una volta al giorno, al fine di rimuovere la placca)
5. Mangiare una dieta equilibrata e limite di spuntini. (È particolarmente importante per limitare l'assunzione di zuccheri e amidi che possono causare gli acidi in bocca che porta allo sviluppo di carie, si lava i denti o masticare gomma senza zucchero in seguito può aiutare a prevenire la carie)
6. Se si utilizzano prodotti del tabacco, smettere. (Aumenta il rischio di cancro orale, così come altri problemi di salute generale)
7. Esaminare regolarmente la bocca. (Se si nota qualcosa di insolito in bocca come macchie, tagli o rigonfiamenti sulle gengive /lingua /le guance all'interno sia al di dente scheggiature /cracking /scolorimento poi vedere il vostro dentista immediatamente)
8. Andare dal dentista regolarmente. (La raccomandazione standard è due volte l'anno per i controlli e pulizie)
9. Sviluppare un partenariato con il vostro dentista. (Mantenere una comunicazione aperta con il dentista e ricordate che siete responsabili per la propria salute orale)