Ho avuto la mia parentesi ormai da quasi un anno e mezzo. Una delle prime cose che si scoprire è che avere bretelle rende prendersi cura dei vostri denti molto più difficile. Spazzolatura richiede più tempo, e filo interdentale è un importante lavoro di routine.
Il mio ortodontista aveva raccomandato ho un WaterPik. Non avevo mai usato un WaterPik, ma il suo consiglio, ho comprato uno. Ci sono molti modelli diversi di Waterpiks, ma hanno praticamente tutti sembrano lo stesso, tranne per gli allegati che vengono con loro. Così ho comprato un modello piuttosto semplice.
Un WaterPik funziona la ripresa di un flusso concentrato di acqua in bocca a impulsi. È possibile regolare l'intensità del getto d'acqua con un po 'di controllo di scorrimento. Le istruzioni consiglia di utilizzare l'impostazione più alto che hai dimestichezza con. Io uso il più alto impostazione me stesso. Dal momento che l'acqua sta girando in bocca, ha bisogno di andare da qualche parte. Quindi sarà necessario appoggiarsi sopra il lavandino, e lasciare che il palleggio acqua dalla bocca. E 'disordinato le prime volte si fa. Ma anche con la pratica, è difficile mantenere l'acqua da schizzi intorno alla zona lavandino.
Continuo a un bicchiere 16 once accanto al mio WaterPik, e riverserò in due bicchieri pieni d'acqua nel serbatoio. Io di solito userò acqua tiepida, perché l'acqua fredda dritta può essere un po 'a disagio.
Io mi attengo la punta nella mia bocca, e accendere l'unità. Presto l'acqua pulsa dalla punta. Prima vado oltre le parti esterne dei coperchio e il fondo mentre si tiene la punta un po 'lontano dai denti. Io cerco di dirigere il getto d'acqua nella linea di gomma un po '. Poi apro la bocca un po 'di più, e saltare l'interno delle tomaie e abbassa, ancora cercando di ottenere l'acqua sotto nelle gomme. Ora, a partire nella parte posteriore della bocca, porrò la punta destra contro la fessura tra due denti, tra le bretelle e le gengive. Io dirigere il getto alto e in basso per fare saltare eventuali residui nascosto tra i denti. Poi mi passare alla successiva fessura. Lo farò fino a quando ho ottenuto tutti i denti. Mi limito a continuare ad andare oltre i denti con l'WaterPik esaurisce acqua. Poi mi si accende l'unità
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Quando mi sono fatto con la WaterPik, io di solito sciacquare la bocca utilizzando un po 'di colluttorio, come Listerine. Ho capito che, dopo aver fatto saltare tutta la roba fuori i denti, il Listerine sarà portata in grado e pulire qualcosa di sinistra.
Da quando ho iniziato ad usare il WaterPik, i miei pulizie dentali non sono mai andate meglio.