lingua Bianco risulta essenzialmente quando le papille, che sono le proiezioni simili a dita della lingua, si infiammano. L'aspetto di un rivestimento bianco si verifica quando i batteri, le cellule morte e detriti vengono presentate tra le papille infiammate. Le cause di infiammazione includono il fumo, la febbre, la disidratazione, l'uso eccessivo di alcol e persino eccessiva respirazione bocca. Anche se una lingua bianca è generalmente temporanea e innocuo, può sembrare allarmante. Provare a pulire una lingua bianca regolarmente per mantenere l'alito fresco e guardando la lingua sano.
Stick fuori la lingua per quanto possibile, mentre guardando in uno specchio. Osservare l'area in cui la maggior detriti ha accumulato, che in genere si trova nella parte posteriore - o posteriore -. Parte della lingua
Posizionare un raschietto lingua fin sulla lingua come possibile. Premere il raschietto in modo che poggi forza contro la lingua e si adatta alla forma della superficie. Se gag a questo punto, spostare il raschietto in avanti, in modo che sia più vicino al centro della vostra lingua, ma ancora il più indietro possibile, senza far scattare il vostro riflesso del vomito.
tirare il raschietto lingua lentamente verso la parte anteriore della lingua. Rimuovere i detriti - che in gran parte è il risultato di cibi grassi ricchi di grassi - dal raschietto risciacquando il dispositivo sotto acqua corrente
Ripetere i punti 2 e 3 più volte, fino a quando. si vede la pellicola bianca sulla lingua iniziano a scomparire. Fermarsi quando si nota non è più possibile rimuovere più detriti. Pulire e asciugare la lingua raschietto per impedire ai batteri di rimanere su di esso. Conservare in un luogo pulito, fino a quando si prevede di utilizzare di nuovo. Tenta di utilizzare il raschietto a giorni alterni.
Spazzolare la lingua due volte al giorno, proprio come ti lavi i denti due volte al giorno. Utilizzare un dentifricio contenente un battericida come Triclosan, insieme con uno spazzolino morbido. Spazzolare la lingua lentamente e delicatamente finché non si rimuove la maggior quantità di strato bianco sulla lingua il più possibile.
Fare dei gargarismi con un collutorio antibatterico, che può contribuire a ridurre il numero di batteri sulla lingua e quindi interrompere l'attività batterica in bocca. Inoltre, bere molta acqua, che può aiutare a mantenere la lingua relativamente privo di detriti
Tips & amp.; Avvertenze
Se la lingua fa male o se la lingua bianca persiste più di due settimane, visitare il vostro dentista o il medico
volte più gravi condizioni, come un'infezione o leucoplachia -. Una condizione precancerosa - può contribuire a un bianco lingua.