The pratica fondamentale di mantenere i denti puliti e sani è lavarsi i denti dopo ogni pasto.
Oltre alla spazzolatura costantemente, è anche altrettanto importante utilizzare il giusto tipo di spazzolino. Sempre, senza eccezione, usare uno spazzolino a setole morbide.
spazzole di setole medio e difficile danneggiare le gengive. E 'anche importante assicurarsi che la testa dello spazzolino è la dimensione giusta per la tua bocca, e che si può comodamente afferrare lo spazzolino in mano.
C'è un dibattito in corso sull'opportunità o meno le persone dovrebbero usare spazzolini manuali o elettriche. Questo dipende molto dal singolo individuo. spazzolini elettrici sono stati recentemente sviluppati che presentano disegni molto ergonomici e setole che possono ruotare e oscillare per pulire tutte le superfici dei denti esposte.
Possono essere molto efficace quando si tratta di rimuovere la placca. La testa di uno spazzolino potenza è anche più piccola della testa sulla maggior spazzolini manuali. Alcune persone trovano più facili da manovrare intorno alla bocca e arrivare a difficili da raggiungere nella parte posteriore.
spazzole di alimentazione sono inoltre progettati per essere molto delicato sulla bocca. Non è necessario premere uno spazzolino da denti potere contro i denti o gengive per pulirli. Il movimento automatico del pennello offre tutta l'azione di pulizia è necessario.
Molte persone che hanno sofferto di gengive sanguinanti hanno riferito che spazzolini da denti potere hanno effettivamente contribuito a ridurre il sanguinamento. Questo è più probabile che il risultato della forza spazzolatura diminuita e la forma rotonda delle setole sul spazzolino elettrico.
maggior parte dei dentisti non avalla né scoraggiare l'uso di spazzolini da denti potenza di regola veloce difficile per tutti da seguire. Invece, incoraggiamo ogni paziente di utilizzare il pennello che meglio li aiuta a pulire i denti e mantenere gengive sane nel processo.
filo interdentale tutti i giorni è un passo essenziale per mantenere i denti puliti. Flossing ottiene tra i denti per pulire placca che lo spazzolino non può raggiungere. La placca è molto pericoloso per i denti, perché serve come un terreno fertile per i batteri che causano malattie gengivali e carie.
Con filo interdentale i denti ogni volta che li pennello, è possibile tenerli liberi di placca e minimizzare le possibilità di infezione o cavità. In attesa più di 24 ore per pulire i denti, tuttavia, permetterà batteri abbastanza tempo per riattaccare ai denti.
Assicurarsi di guidare il filo interdentale tra i denti e delicatamente nella zona tra i denti e le gengive.
E 'una buona idea di fissare un appuntamento con la pulizia dei denti dal dentista ogni sei mesi. Se si dispone di gengivite o malattia parodontale avanzata, è necessario avere il dentista pulire i denti ogni tre o quattro mesi.
dentifrici controllo tartaro può anche aiutare a mantenere i denti puliti e sani.
dentifrici controllo tartaro sono progettate per rallentare la formazione del tartaro. Tartaro è stato creato dalla placca indurimento quando si è permesso di costruire sui denti.
Questi dentifrici speciali hanno aiutato molte persone a mantenere i denti puliti ed evitare carie e altri problemi gengivali connessi alla formazione di tartaro e batteri. Tuttavia, alcune persone hanno riferito che i loro denti diventano più sensibili quando usano il controllo del tartaro dentifricio.
Se questo accade a te, provare a cambiare i marchi, o provare a utilizzare solo una piccola quantità. È anche possibile chiamare il vostro dentista per vedere quali potrebbero essere disponibili altre opzioni.
