Bad respiro può essere un problema imbarazzante fare i conti con soprattutto se si hanno molti di interazione sociale sul posto di lavoro. Anche se, non è molto difficile sbarazzarsi off. È necessario mantenere una buona igiene dentale a parte con alcuni buoni rimedi casalinghi e alcuni farmaci che sono specifici per la sua condizione.
Igiene dentale
Il modo migliore per curare l'alito cattivo è quello di mantenere una corretta igiene dentale. Al fine di uccidere i germi che possono causare l'alito cattivo è necessario fare uso del filo interdentale e regolare spazzolatura dei denti, la pulizia della lingua e l'uso di colluttorio antisettico per uccidere i batteri. Ci sono alcuni rimedi pure. Servizi di un dentista professionista, che può eseguire un dente e la bocca adeguata pulita, può anche essere utile per eliminare i cattivi odori dalla bocca.
Farmaci
Se il medico o il dentista reperti si soffre di alcune malattie delle gengive, lui /lei può prescrivere antibiotici. Bad medicamento respiro può venire in vari forum quali capsule, collutori e altri antibiotico topico. Per il trattamento della gengivite, ci sono alcuni dentifrici medicati anche disponibile al banco senza prescrizione medica.
Rimedi naturali
I rimedi naturali sono preventivi semplici e potenti per l'alito cattivo. Alcuni rimedi comuni e facilmente disponibili sono i seguenti:
Si dovrebbe anche cercare di menta piperita, chiodi di garofano, prezzemolo o salvia sono grandi rimedi. Sage ha diversi grandi usi per gengiviti efficace.
Utilizzando un collutorio fatto di salvia, chiodi di garofano, aceto di sidro di mele e il timo è anche utile.
L'uso eccessivo di acqua impedisce la bocca da disidratazione.
cercare di includere un cucchiaio di aceto di mele prima di ogni pasto.
è inoltre possibile utilizzare il sostegno di sodio è un ottimo modo per pulire i denti.
varie tisane sono disponibili.
zecche e altri prodotti per rinfrescare l'alito
prodotti alito cattivo come la menta e altre rinfrescanti solo mascherare l'odore della tua bocca, nonostante curare il problema vero e proprio. Si tratta di soluzioni temporanee come il loro effetto svanisce presto. Masticare è la migliore per rinfrescare l'alito quanto provoca le ghiandole salivari a produrre più saliva, più pH basico dello stomaco e meno probabilità di alitosi. Ma attenzione; batteri zolfo producono non funzionano in un ambiente saliva eccessiva.
Prevenire Bad
Breath
Prevenire è sempre meglio che curare. è il caso con l'alito cattivo pure. A seguito di queste misure preventive possono ridurre la probabilità di soffrire di respirare l'odore:
Igiene dentale
adozione di buone pratiche di igiene è il modo migliore per prevenire respira odore. Seguire questa procedura per ridurre la probabilità di ottenere respira odore:
Lavarsi i denti due volte al giorno; spazzolare due volte al giorno, mattina e dopo la cena durante la notte.
Non dimenticare il filo interdentale i denti dopo ogni pasto.
Non basta lavarsi i denti, pulito la lingua e con voi sono spazzolatura.
Provate a visitare il vostro dentista almeno due volte l'anno.
dieta e Apparato digerente
corretta dieta è la soluzione migliore e permanente di respirare l'odore. Qui ci sono alcuni grandi linee guida per quanto riguarda la vostra dieta con
È necessario diminuire il a prendere di cibi ad alto contenuto di grassi e latticini.; lo zucchero e la carne dalla dieta.
si dovrebbe collutorio dopo ogni pasto.
aumentare l'uso di frutta fresca nella vostra dieta.
Prendere alimenti ricchi di vitamina C, B e zinco.
mangiare yogurt per rafforzare lo stomaco.
ogni taglia di fibra per migliorare il vostro sistema digestivo.
Quando si dovrebbe essere alla ricerca di consulenza medica?
se si sente che si stanno avendo alito cattivo a causa di malattie delle gengive o gengiviti, allora è necessario consultare il dentista. Lui /lei avrebbe offrirà miglior trattamento o consigli dopo aver esaminato.
