caffè?
Domanda
Voglio iniziare a bere il caffè per un paio di ragioni, e vorrei sapere come può influenzare i denti. (sto parlando nero puro caffè istantaneo nulla ma l'acqua aggiunta) ho letto on-line che può aiutare a fermare le cavità da formare per uccidere i batteri, ma ho anche letto che è un po 'acida, così è buono o cattivo? devo fare attenzione quando si beve non lasciarlo ottenere tutto intorno alla bocca o sono i vantaggi antibactial migliore rispetto ai suoi livelli di acidità sulla struttura del dente? Inoltre dovrei fare attenzione a non spazzolare dopo aver bevuto il caffè se sì per quanto tempo? E devo anche sciacquare la bocca con acqua prima di lavarsi? e dopo aver bevuto il caffè? dispiace per tutta la domanda solo curioso Grazie
Risposta
non ho trovato una significativa ricerca per dimostrare l'effetto antibatterico di caffè come un risciacquo anticavity. Tuttavia, vi è la ricerca mostra che bere caffè con caffeina nero regolarmente riduce in modo significativo i rischi di molti acidi diseases.Chlorogenic a caffè nero fornire ben documentati qualità antiossidanti che sono sani in moderation.There è anche il suggerimento dalla Mayo Clinic, che fruscio con caffè nero dopo un pasto, quando non si riesce a spazzolare, contribuirà a rimuovere le particelle di cibo dai denti, se l'acqua non è disponibile.
recenti studi hanno dimostrato che bere 2-3 tazze di caffè al giorno riduce le probabilità di diabete di tipo 2, cancro colorettale, cancro orale, morbo di Parkinson e malattie del fegato. Gli studi dimostrano anche che bere più di questo importo può causare altri problemi di salute.
L'acido trovato nel caffè è 0,6 mg di acido pantotenico, ma è tamponato con l'acqua nella bevanda e nella saliva.
Una cosa da ricordare mentre beve il caffè è colorazione dei denti, che permette la placca di aderire più facilmente, e l'alito cattivo seguente acqua consumption.Drink dopo, se è possibile, e provare a bere il caffè ad una temperatura più fredda con una cannuccia per diminuire la colorazione. Ricordarsi di lavarsi i denti e la lingua bene, e vedere il vostro dentista regolarmente per le pulizie.
