Domanda DOMANDA:? Hello- Ho avuto un tipo di dolore persistente nella mia mascella per un paio di mesi ormai. Si inizia con solo il dolore minore, ed è sembrato ad aumentare. Trovo difficile ora a mordere oggetti duri, sembra come se il muscolo è debole. La scorsa settimana ho notato un nodo che era nella destra (lato doloroso) della mia mascella, che non era visibile sul lato opposto non dolorosi. Credo che la sua nel muscolo massetere, e proprio sotto la guancia ossa. Non necessariamente sentire il dolore nel mio ATM (la stessa congiunta). Sono stato sotto stress, e si sentono avvenne con serramento. Ho comprato una notte di guardia, ma sono così ingombrante riesco a malapena addormentarsi comodamente con la cosa in bocca. Hai tutte le raccomandazioni per intanto mentre sto aspettando di vedere il mio dr ?? Dovrei cercare di "massaggiare fuori" quel nodo? sta avendo un nodo non ancora normale /possibile ??? qualsiasi esercizi che posso fare ?? Voglio solo essere in grado di masticare normalmente ancora !! Grazie RISPOSTA! Jennifer - Cosa si verificano durante i periodi di stress non è insolito. Quando si ha lo stress, noi tutti siamo stringere i denti. Lo sviluppo di spasmi muscolari croniche e tenuta come si sta sopportando accade in molti a meno che la catena è rotta. Il paradenti morbido è stato acquistato, oltre ad essere ingombranti non aiuta ad arrestare la tenuta muscolare. La morbidezza e la capacità di mantenere stringendo con accentua solo il problema muscolare. Beh, cosa si può fare? Si dovrebbe iniziare immediatamente un regime di caldo risciacqui con acqua salata per 5 minuti 5-6 volte al giorno. Cercate di concentrare i fluidi nella parte posteriore della bocca su entrambi i lati in cui i muscoli sono. Mantenere la sostituzione del liquido per mantenerlo caldo per 5 minuti. Inoltre, utilizzare impacchi caldi e umidi (non rilievi di riscaldamento) su entrambi i lati del viso dalla regione del tempio alla parte inferiore della mascella, allo stesso tempo. Mantenere le calde impacchi umidi sul viso per circa 10 minuti 4-5 volte al giorno. So che questo suona come un sacco di lavoro e ci vuole un sacco di tempo, ma aiuterà. È inoltre necessario per vedere un dentista che è abile a rilassare i muscoli della mascella. Il dentista ha bisogno di fabbricare solo niteguard acrilico duro che si indossa quando si dorme. Se fatto correttamente questo sarà rilassarsi completamente i muscoli durante il sonno. Non lasciate che il dentista si parla in un paradenti morbido o si sarà solo continuare a stringere. Se il vostro dentista non lo fa, vedi un consiglio locale, chirurgo orale e maxillo-facciale certificata. Vi auguro il meglio e spero che ci si sente meglio presto. Avviare i trattamenti caldi al più presto possibile e penso che si noterà un miglioramento. Il chirurgo può anche dare un rilassante muscolare per aiutare. Se avete altre domande, non esitate a contattarmi di nuovo. ---------- SEGUENTI UP ---------- DOMANDA: Grazie! il vostro rapido .. lo apprezzo! che cosa è esattamente un caldo impacco umido ?? solo un asciugamano bagnato ?? e anche, che dire di "massaggiare" il nodo? sarà questo aiuto o solo irritare di più? grazie e si è apprezzato !! Risposta Jennifer - Un caldo asciugamano umido o piccolo asciugamano immersi in acqua calda e redipped quando si raffredda. Vorrei evitare stimolare eccessivamente i muscoli, in particolare nelle aree nodo. Questo potrebbe precipitare e anche peggiorare una serie di spasmi se non si è abili e sapere esattamente il punto focale dello spasmo. Altre domande, io sono sempre disponibile.
