L'American Dental Association (ADA) applaude sindaco di New York Michael Bloomberg per brilla un riflettore sulla questione del consumo frequente ed eccessivo di soda e altre bevande zuccherate, che aumenta il rischio di condizioni di salute avversi, come l'obesità, il diabete e dei denti decadimento.
Quando si tratta di un divieto relativo ad un particolare alimento o bevanda, è un bastone piuttosto che un approccio carota il modo migliore per convincere la gente ad adottare diete più sane? Forse no, ma l'attenzione solo che il sindaco & rsquo; divieto s ha generato su questo tema è sicuramente un enorme passo avanti nella giusta direzione
Gli operatori sanitari, compresi i dentisti, hanno da tempo sottolineato l'importanza di una dieta sana.; eppure l'obesità e la mancanza di esercizio fisico & mdash; associata a malattie e condizioni come le malattie cardiache, il cancro, il diabete e l'ipertensione & mdash croniche; rimangono elevati
In aggiunta, più di uno su cinque americani hanno cavità non trattate, secondo un nuovo. segnalare dai Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie. Le persone di età compresa tra 20 e 44 anni hanno avuto il più alto tasso di cavità non trattate, a 25 per cento. Si stima che il dolore da non trattate risultati malattia dentale in milioni di ore di scuola e di lavoro perse.
Preoccupazione
Per decenni, le politiche ADA hanno espresso e la necessità di educare il pubblico circa l'effetto della nutrizione ha sulla salute orale. Specifico per il consumo di soda e il rischio di carie, l'American Dental Association ha adottato una politica nel 2000 opponendosi accordi contrattuali tra le scuole e produttori di carbonato di sodio (noto come & ldquo; versare i contratti per i diritti & rdquo;), che i modelli di consumo di influenza e di promuovere un maggiore accesso alle bevande analcoliche per i bambini .
sono stati fatti progressi, ma sono necessari sforzi di istruzione pubblica aggiuntivi legati alla nutrizione. Mangiare una dieta equilibrata è fondamentale per la salute generale e benessere. Un singolo alimento o bevanda zuccherata non possono essere accusati di causare carie, obesità e altre condizioni di salute gravi. Quasi tutti gli alimenti hanno qualche tipo di zucchero. Non si può e non si deve rimuovere tutto lo zucchero dalla vostra dieta. Molti cibi e bevande, come mele, carote e il latte, sono naturalmente dolce e hanno vitamine e sostanze nutritive che il vostro corpo ha bisogno.
Tuttavia, dal punto di vista odontoiatrico, una dieta costante di alimenti e bevande zuccherate, tra cui succhi di frutta e bevande sportive, può danneggiare i denti. batteri cavità che causano nel feed bocca sullo zucchero e producono acidi che attaccano lo smalto dei denti per un massimo di 20 minuti dopo aver mangiato o bere. Sorseggiando bevande zuccherate o mangiare cibi ricchi di zucchero tutti i risultati al giorno in attacchi con l'acido ripetuti che indeboliscono smalto dei denti che può portare a carie.
Per ridurre il rischio di carie, leggere le etichette dei prodotti alimentari e bevande e assicurarsi che sono a basso contenuto di zuccheri aggiunti. Se si dispone di un alimento zuccherino o bere, avere con un pasto. Limite tra sorseggiando pasto e spuntini a base di bevande zuccherate e gli alimenti. Ulteriori linee guida su una dieta sana sono disponibili presso il Dipartimento degli Stati Uniti (USDA) a www.choosemyplate.gov.
L'American Dental Association raccomanda anche spazzolare due volte al giorno con ADA-accettate dentifricio al fluoro, filo interdentale tutti i giorni, una dieta equilibrata e di visitare il vostro dentista regolarmente.