The salute delle gengive e denti, gioca un ruolo importante per quanto riguarda come sano sei veramente. Una delle motivazioni principali per prendersi cura dei vostri denti è il fatto che il mal di denti molto male! Così per prendersi cura della propria linea di gomma e tutti i denti regolarmente, si migliorerà notevolmente la vostra salute. In questo articolo, si è concentrata principalmente su prodotti e procedure per la corretta igiene orale, vi aiuterà a ottenere sulla strada giusta per conservare i denti e le gengive oggi.
Le fragole sono un frutto sano che quasi tutti piace, e 're anche una sorprendente denti naturali sbiancante. L'acido malico è un enzima che sbianca i denti naturalmente -E 'trovato in entrambi i denti artificiali sbiancamento formule e nelle fragole. Sfregamento alcune fragole schiacciate intorno i denti, e lasciandoli lì per un po 'prima di deglutizione è molto vantaggioso. Se si preferisce, si può semplicemente mangiare le fragole, li masticare bene, e questo avrà anche un effetto di pulizia. Frutta e verdura che sono ricchi di fibre sono anche molto salutare per i denti, per non parlare del resto di voi. problemi dentali sono solo peggiorati da mangiare cibo spazzatura, come dolci, mentre frutta e verdura sono effettivamente utile. Una delle più sane integratori naturali si possono adottare per molte ragioni è CoQ10 (coenzima Q10). Ci sono alcune sostanze naturali che il corpo produce meno e meno di come l'età, e CoQ10 è uno di questi. Prendendo CoQ10 come un integratore può aiutare a prevenire o curare malattie gengivali. Non si dovrebbe avere alcun problema a trovare CoQ10, come è venduto da un sacco di rivenditori, sia online che nei negozi che portano i supplementi nutrizionali. Lo si può trovare in forma di compresse o capsule, così come gel. Alcune aziende che fanno dentifrici e collutori naturali rendono i prodotti che contengono CoQ10, che è un altro modo in cui può essere utilizzato. Non c'è nessun aspetto negativo di prendere CoQ10, se è per la bocca o la vostra salute generale.
Di tutte le vitamine che sono disponibili, la più importante per il vostro gengive è la vitamina C.
< br /> si potrebbe effettivamente ottenere la malattia di gomma se si è carenti di vitamina C. Contribuendo a mantenere ossa e denti forti, la vitamina C è un potente antiossidante che funziona con i tessuti connettivi del processo di riparazione e la guarigione. Molti frutti come arance e pompelmi, anche papaia, contengono la vitamina C in livelli abbastanza alti per mantenere in buona salute, senza bisogno di supplementazione. Le persone che hanno problemi di gomma dovrebbero prendere in considerazione la vitamina C come un supplemento di tutti i giorni. Mai trascurare l'importanza di prendere un regime regolare di vitamina C è in realtà - sarà effettivamente prolungare la salute e la longevità delle gengive.
I rimedi naturali per i vostri denti e gengive che abbiamo discusso in questo articolo può essere molto efficace se si utilizzano regolarmente. Ci sono alcune condizioni, come ad esempio un dente ascessi, che richiedono cure dentistiche appena possibile. Fino a quando è possibile ottenere il trattamento di cui avete bisogno, con olio di chiodi di garofano e acqua di mare salata vi aiuterà a sopportare il dolore fino a quando il mal di denti può essere risolto. I rimedi naturali come questi dovrebbero essere utilizzati indipendentemente in quanto promuovono le gengive e denti sani attraverso l'uso quotidiano.
