Così come non ci sono linee guida stabilite per la diagnosi di disturbo temporomandibolare, c'è anche nessun singolo trattamento migliore. La maggior parte degli esperti concordano, tuttavia, che conservatore, la terapia non chirurgica è il modo giusto per iniziare. Chirurgia e altri trattamenti invasivi, come le iniezioni, in grado di creare più problemi e sono meglio lasciare come ultima risorsa.
La maggior parte delle persone affette da TMD hanno sintomi che sono temporanei e non peggiorare in una condizione più grave. Per queste persone, i sintomi di solito possono essere alleviati con un trattamento semplice fatto a casa. A volte i sintomi scompaiono senza alcun trattamento a tutti. Essi possono anche tornare indietro senza alcun preavviso.
Se avete TMD, il dentista può suggerire i trattamenti elencati di seguito. La maggior parte dei dentisti sono d'accordo che questi trattamenti funzionano meglio quando sono usati in combinazione. L'utente non può ottenere sollievo solo un tramite.
morbide alimenti - da mangiare cibo che non richiede un sacco di masticazione, ti danno la mandibola, inclusi i muscoli congiunti e masticare temporo, la possibilità di riposare e guarire. Questo significa che non si dovrebbe mangiare cibo che è:
Quando possibile, tagliare il cibo in pezzi molto piccoli in modo che sia più facile da masticare. Il cibo migliore, tuttavia, è morbido e richiedono poca o nessuna masticazione. Gli esempi includono:
sintomi di alcune persone vanno via dopo circa due o tre settimane su una dieta soft-alimentare. Altre persone hanno bisogno di attenersi a questa dieta per un tempo più lungo.
impacchi di ghiaccio, l'esercizio fisico e il calore umido - Alcune persone trovano che una routine di ghiaccio, l'esercizio fisico e il calore umido aiuta i sintomi TMD. Inizia applicando un impacco di ghiaccio al lato del viso e del tempio. Questo rilassa i muscoli stretti che possono causare spasmi. Provate a fare questo per circa 10 minuti. Poi fare alcuni semplici esercizi di stretching, come questo:
Il dentista può raccomandare altri esercizi, anche. In realtà, lui o lei può suggerire che si vede un fisioterapista per aiutare con alcuni di questi esercizi. Terminare la routine mediante l'applicazione di un asciugamano caldo o panno al lato del viso per circa cinque minuti. Prova a fare questo più volte al giorno.
Medicina - Questo può includere:
Stecche -. Stecche sono progettati per adattarsi sopra i denti. Essi impediscono i denti superiori e inferiori di venire insieme, rendendo impossibile per una persona di macinare o stringere i suoi denti. Questi dispositivi funzionano prendendo la pressione fuori le articolazioni della mascella e dei muscoli, che dà loro la possibilità di rilassarsi e guarire. Se il vostro dentista pensa una stecca sarebbe utile per voi, lui o lei a determinare quando si dovrebbe indossarlo (durante il giorno o di notte) e per quanto tempo. Un tutore non dovrebbe mai essere portato così tanto tempo che cambia il morso.
Nessuno di questi trattamenti è una cura, ma possono alleviare i sintomi di TMD. Se i sintomi continuano o il ritorno, essere sicuri di vedere il vostro dentista
Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutare ad alleviare il dolore o fastidio TMD:. Sbadiglio e masticare (soprattutto gomma o ghiaccio) il meno possibile e di evitare movimenti della mandibola estreme, come gridare o cantare.
Ci sono molti diversi tipi di trattamenti per TMD. Alcuni sono più controverso di altri. Se il TMD non è migliore dopo aver provato i trattamenti di base sopra elencati, il dentista può suggerire uno o più dei seguenti elementi:
La chirurgia deve essere considerato solo se ancora stanno vivendo gravi, il dolore persistente e tutte le altre opzioni di trattamento sono esauriti. Il dentista e chirurgo orale anche devono aver stabilito che la causa della tua TMD è collegato ad un problema strutturale all'interno della mandibola. Per esempio, si può avere un limitato movimento della mascella o tetano dovuti allo spostamento del disco.
Prima di subire alcun intervento chirurgico, essere sicuri di ottenere un secondo e terzo parere da altri dentisti. Ricordate, la chirurgia è irreversibile. Mentre ha avuto successo in alcuni casi, a volte provoca più dolore e danni mascella. Assicurarsi che il vostro dentista spiega chiaramente perché si dovrebbe avere un intervento chirurgico, i rischi ei benefici della chirurgia proposto e altre opzioni di trattamento possibili.
L'articolazione temporomandibolare (ATM) è un piccolo giunto sferico-e-zoccolo. Esso è composto dalle seguenti parti:
ci sono due tipi principali di intervento chirurgico per TMD:. artroscopia e chirurgia a giunto aperto
Come molti tipi di chirurgia, artroscopia richiede l'anestesia generale. Mentre il paziente è incosciente, il chirurgo fa una piccola incisione davanti all'orecchio. Un piccolo, sottile strumento dotato di una lente e la luce viene inserito attraverso il taglio. Questo strumento è collegato a uno schermo video e monitor, che permette al chirurgo di esaminare l'ATM e l'area circostante. A seconda della causa del TMD, il chirurgo può rimuovere il tessuto o riallineare il disco o il condilo.
Ci sono molti tipi di interventi chirurgici a giunto aperto. In tutti loro, il chirurgo opera sul ATM senza l'impiego di attrezzature speciali come monitor video. Invece, lui o lei apre la zona intorno al ATM per avere una visione completa. Questo fornisce un migliore accesso e consente al chirurgo di muoversi più facilmente. Il chirurgo orale può suggerire questo tipo di intervento chirurgico se:
ci vuole più tempo per guarire da questo tipo di intervento chirurgico di quanto non faccia da artroscopia. C'è anche una maggiore possibilità di cicatrici e nervi lesioni.
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