Se stai leggendo questo articolo, molto probabilmente significa che siete in cerca di basso costo soluzioni alito cattivo per contribuire ad alleviare il vostro alito cattivo. Milioni di americani soffrono di questa malattia in una sola volta o in un altro, in modo che non sono soli. Anche se questo può essere imbarazzante e, a volte umilianti, essa non deve ritorcersi contro di te per sempre. Ci sono note soluzioni di alito cattivo che possono facilitare la vostra sofferenza che non deve rompere la banca.
Un ottimo modo per iniziare allontanare alito cattivo è quello di assicurarsi che la bocca rimane idratata. Le bevande con contenuto alcolico hanno la tendenza ad asciugare la bocca. bevande zuccherate causano lo zucchero per rivestire la bocca con uno strato che protegge i batteri che causano l'odore sgradevole. La cosa migliore per rimanere idratati ed evitare l'alito cattivo è quello di attenersi ad acqua e tè. Il tè contiene polifenoli che inibiscono la crescita batterica in bocca. L'acqua si mantiene idratata e ha il vantaggio di lavaggio le particelle di cibo avanzi. Per coloro che non possono sopportare il gusto della semplice acqua, aggiungendo un tocco di limone o qualche succo di agrumi possono aiutare a mettere un po 'di sapore in vostro drink. Gli agrumi contengono acido che uccide i batteri e in realtà stimola il flusso di saliva, che mantiene la bocca pulita. Questi sono infallibili soluzioni alito cattivo che non costano troppo.
Altre soluzioni a basso costo alito cattivo includono guardandoti negli armadietti della cucina. Spazzolatura con bicarbonato di sodio è stato conosciuto per ridurre i livelli di acido in bocca per rendere difficile per i batteri di moltiplicarsi. Gargarismi con acqua salata produce lo stesso effetto. Un altro colluttorio efficace è l'aceto di sidro di mele mescolato con acqua. Assicuratevi di fare i gargarismi almeno tre volte al giorno per ottenere i massimi risultati.
Un altro luogo si può guardare a soluzioni alito cattivo poco costoso è il vostro giardino di erbe. La maggior parte delle erbe producono foglie che si può masticare per rimuovere quel persistente, sapore sgradevole in bocca e nella parte posteriore della gola. Prezzemolo, menta, menta piperita e tutti sono altamente consigliati. Raccogliere le foglie e masticare su di loro per qualche minuto prima di sputare. Foglie fresche funzionare al meglio, anche se foglie secche avranno qualche effetto pure. Se non si dispone di un giardino di erbe, si può semplicemente acquistare un taglio o due di queste piante. Essi sono economici e facile da coltivare in vaso. Essi producono un odore meraviglioso e si può anche usarli per cucinare.
soluzioni alito cattivo non hanno bisogno di essere costoso. A seguito di queste alternative a buon mercato può andare un lungo cammino per rendere il respiro odore migliore.