Se il tuo sorriso non è brillante come vuoi, pensare a ciò che si mette in bocca. Si può macchiare i denti se fuma o se mangiare o bere certe cose, ed è più probabile che accada come l'età
Ma una volta che si sa cosa mangiare -. E cosa evitare - è possibile mantenere il perlato bianchi lucido e brillante.
C'è un vecchio detto che nulla è certo nella vita, ma morte e le tasse. Ma aggiungere ancora una cosa alla lista - alito cattivo. Quasi tutti hanno avuto. "Almeno il 50% della popolazione adulta ha l'alito cattivo in un punto o in un altro, e quasi tutti hanno la mattina", dice Andrew Spielman, DMD, PhD, decano associato per gli affari accademici e professore di scienza di base e la biologia cranio-facciale presso la New York University college of Dentistry.According a Spielman, 90% di alito cattivo è causata da batteri, ...
"Lo smalto dei denti [modifica] quando si invecchia," dice Sally Cram, DDS. "Come un pezzo di ceramica che ottiene linee sottili [nel tempo], la macchia entra nelle piccole fessure e crepe."
È necessario guardare fuori per queste tre cose:
probabilmente pensi? la principale causa di denti scuriti negli Stati Uniti è una bevanda che si infusione per te la mattina. Dopo tutto, più della metà degli americani bevono caffè ogni giorno. Si può dire dal suo colore che è ad alto contenuto di cromogeni, ed è molto acido. Insieme, questi fattori aiutare a trasformare i denti bianchi di colore giallo nel corso del tempo.
ma non è il peggiore colpevole. Sarebbe tè, che quasi la metà della vostra colleghi americani bere ogni giorno. Non solo è pieno di acido, ma ha anche tannini.
"Tea provoca denti a macchia molto peggio di caffè", dice Mark S. Wolff, DDS, PhD, professore presso la New York University College of Dentistry . "Tè freddo o tè fermentato - non ha importanza."
Se si dispone di caffè o tè solo dopo Domenica cena, si è meno probabilità di avere denti macchiati che se si beve tre tazze ogni mattina.
"per avere davvero così grande di un effetto, è davvero la frequenza di assunzione che sta andando a fare la macchia", afferma Cram.
Il vino rosso può essere buono per la vostra salute, ma non è l'ideale per un sorriso luminoso. Wolff dice tre fattori lavorano contro di esso: E 'molto acido, ha un sacco di tannini, e - come suggerisce il colore viola intenso - è ad alto contenuto di cromogeni, che atterrare sui denti e bastone a loro rapidamente Wolff dice.
Bianco ha sia l'acido e, nonostante il suo colore, alcuni tannini. Non ha un proprio colore di macchiare i denti, ma i tannini e gli acidi rendere i denti giusto gioco per altri tipi di macchie. Sono più probabilità di essere macchiato da un pomodoro, un mirtillo, o di una fragola, Wolff dice.