Semplici rimedi casalinghi per una lingua patinata possono essere incorporati nella vostra routine quotidiana per aiutare nella rimozione continua del rivestimento. Il rivestimento si intreccia con la superficie della lingua e se lasciato incustodito può creare alito cattivo. Gargarismi non rimuoverà il rivestimento, ma può aiutare a lavare via i detriti dopo che è stato allentato. Il fumo, il rilascio di tossine dal corpo e assunzione di fibre a basso può causare rivestimento lingua.
Raschietto lingua
Una lingua patinata può contenere batteri. Utilizzare uno spazzolino da denti o un negozio acquistato lingua raschietto per raggiungere l'intera superficie della lingua e lavare via i batteri con lavare la bocca o acqua. Fare raschiare la parte lingua della vostra routine di mattina per tenere la bocca pulita. Metallo o plastica cucchiai possono anche essere utilizzati per rimuovere il rivestimento. Inizia nella parte posteriore della lingua con la faccia cucchiaio abbassato e poi tirare avanti. Vigorosamente strofinando la lingua attraverso i denti scioglie anche i batteri. Basta sciacquare la bocca con acqua dopo.
Mangiare un rimedio
stimolando il flusso di saliva può aiutare a rimuovere il rivestimento dalla lingua e rinfrescare l'alito allo stesso tempo. Mangiare può effettivamente aiutare il processo --- provare un arancio. Le arance contengono acido citrico che stimola le ghiandole salivari, contribuendo a lavare via i batteri e il rivestimento. Sciacquare la bocca dopo aver mangiato l'arancia o alimenti, per aiutare a filo il sloggiato questione di distanza. Una tazza di tè alla menta o masticare su un rametto di prezzemolo aiuterà con l'alito cattivo che spesso accompagna una lingua patinata.
Scrubbing Ricetta
La Mayo Clinic suggerisce una fatto in casa ricetta di lavaggio per rimuovere il rivestimento. Mescolare una parte di perossido di idrogeno e cinque parti di acqua (cioè un cucchiaio di perossido di idrogeno a cinque cucchiai di acqua). Immergere uno spazzolino da denti nella miscela e spazzolare delicatamente la lingua. Non è mai una buona idea per ingoiare il perossido di idrogeno. Risciacquare con acqua dopo aver usato la ricetta di lavaggio. Bicarbonato di sodio e l'acqua è un'altra ricetta lavaggio con cui lavorare. Il bicarbonato di sodio si aggiorna alla bocca. Prova a mescolare in un cucchiaino di succo di limone fresco, non ricostituito il succo di limone.