Alcune persone macinare i denti nel sonno. Quando si è svegli, si può mantenere i denti stretti quando si sente normale e rilassata. Bruxismo può danneggiare i denti e causare mal di testa e dolore mandibola. Le persone che hanno bruxismo sonno sono più probabilità di avere disturbi del sonno come l'apnea del sonno.
La causa del bruxismo non è chiaro. Può essere collegato con le emozioni come l'ansia o stress, ma può anche essere causato da problemi di salute, tra cui il reflusso acido, disturbi del sonno o denti disallineati. Bruxismo può essere un effetto collaterale di alcuni farmaci, o essere causato da tipo di personalità. Il bruxismo è comune nei bambini, ma di solito va via dal momento in cui sono adolescenti.
Negli adulti, bruxismo può causare complicazioni nel caso di grave. Se vi accorgete che state stringendo i denti quando si è svegli, si può provare a fermare, ma se stringere o digrignare i denti nel sonno probabilmente non si rende conto fino a quando si verifica un problema. denti consumati sono un segno di bruxismo sonno. Si può anche essere un macinino da denti di notte se si verificano frequenti mal di testa, dolore mandibola o dolore, denti sensibili, o danni alla vostra lingua o l'interno delle guance.
Un dentista di solito può individuare i segni di bruxismo sonno più facilmente che la lattina paziente. Se si hanno sintomi di bruxismo sonno o sapere si macinare o stringere i denti quando si è svegli, un viaggio al dentista potrebbe fornire soluzioni. bruxismo lieve di solito non ha bisogno di un trattamento, ma se bruxismo sta causando dolore o danneggiare i denti, le misure correttive potrebbe includere la correzione denti disallineati; utilizzando un paradenti misura su ordinazione quando si dorme per allineare il mascelle correttamente e prevenire stringendo; o la terapia comportamentale, che è la pratica di una corretta posizione di bocca per allenarsi a non stringere i denti. La caffeina o il consumo di alcol poco prima di sonno può aumentare la probabilità di digrignamento dei denti, in modo da evitare queste sostanze prima di dormire può anche aiutare.