Prendersi cura dei vostri denti e gengive svolge un ruolo importante nel mantenimento della buona salute orale. Tuttavia, secondo un articolo pubblicato sul Journal of Periodontology, almeno il 35 per cento degli adulti negli Stati Uniti di età compresa tra 30 e 90 hanno malattie gengivali.
La malattia gengivale è principalmente causato da vari fattori quali la scarsa igiene, carenze di nutrienti vitali, malattie come il diabete, le infezioni virali, AIDS e la leucemia, l'esposizione a sostanze tossiche o nocive che includono il fumo di tabacco, alcuni farmaci e l'uso di pillole anticoncezionali.
La principale causa di malattia di gomma è scarsa igiene, a causa della quale la placca viene accumulato lungo il bordo gengivale. Questo potrebbe, in ultima analisi, portare a infiammazione delle gengive, una grave condizione chiamata gengivite. Se la gengivite non viene trattata adeguatamente, finirà per portare alla malattia parodontale, in cui le gengive si riducono, i denti qualsiasi allentamento e infine cadere. gengive malate sono anche associati con diversi tipi di malattie come la malattia di cuore, arterie bloccate, ictus, parto prematuro, e il diabete.
Come prevenire Gum disesase
La vitamina C svolge un ruolo significativo nella prevenire le malattie gengivali. La carenza di vitamina C può portare a grave gengivite, sanguinamento delle gengive, e allentamento dei denti. Pertanto, una combinazione di spazzolatura adeguata e l'assunzione di cibo che contiene vitamina C garantisce i migliori risultati. L'acido folico o vitamina B è un altro vitamina importante per il mantenimento delle gengive sane e tessuti superficiali in bocca. La vitamina B è abbondantemente trovato in fresche verdure a foglia verde e lieviti. Alcuni altri nutrienti che sono importanti per la salute delle gengive includono la vitamina A, zinco, vitamina E, selenio e flavonoidi
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