La constatazione che gli effetti di Gatorade sui denti sono peggio di Coca-Cola e Red Bull non significa che Gatorade e altre bevande sportive sono necessariamente più difficile per i denti che sono Coca Cola e altre bevande analcoliche. Ma può essere una sorpresa che non sono niente di meglio.
Non credo che tutti si rendono conto di come erosiva queste cose, specialmente Gatorade e Red Bull. La gente ha bisogno di essere a conoscenza che tutti i tipi di bevande possono essere la causa erosione dentale. Sempre più dentisti ora pensano di bevande zuccherate sono il principale colpevole di carie, dice Brian Burt, PhD, professore emerito di epidemiologia presso la University of Michigan School of Public Health.
"Non è abbastanza buona evidenza, ora che questo non è solo bevande sportive, ma le bevande analcoliche e succhi di frutta in generale ", ha detto Burt. "Sono diventati la principale fonte di zuccheri nella dieta. Scende al più zucchero nella bevanda, la più a rischio di [cavità] alla persona berlo."
la University of Iowa ricercatori coperti denti estratti con smalto. Hanno lasciato nudi due patch su ogni dente, uno smalto e uno sulla radice. Poi hanno inzuppati i denti in provette riempito con regolare Coca-Cola, Diet Coke, Gatorade, Red Bull, o 100 per cento di succo di mela.
Ogni cinque ore, i ricercatori hanno rinfrescati le bevande. Dopo 25 ore, sono stati esaminati i denti con un microscopio. Tutte le bevande eroso i punti nudi sui denti. Ma bevande diverse hanno avuto effetti significativamente diversi. Sullo smalto, Gatorade è stata significativamente più corrosivi di Red Bull e Coca-Cola. Red Bull e Coca-Cola, a loro volta, erano significativamente più corrosivi di Diet Coke e succo di mela.
Alle radici dei denti, Gatorade è più corrosiva di Red Bull. Coke, succo di mela, e Diet Coke seguiti in questo ordine. La differenza di effetto non è semplicemente dovuto al loro contenuto di zucchero. Gatorade è di 6 per cento di carboidrati, per lo più zuccheri. Coca-Cola è di circa il 10% di zucchero. Entrambi sono bevande acide.
Università del Michigan pediatrica ricercatore dentale Michael Ignelzi, DDS, PhD, ha recentemente rivisto la nuova ricerca sugli effetti delle bevande sui denti dei bambini. Ma lui dice che non c'è alcuna prova che dimostrano che le bevande sportive sono peggio di altre bevande analcoliche. "Non conosco i dati che le bevande sportive sono più dannosi di altre bevande", ha detto Ignelzi.
Tooth erosione
bevande sportive e cavità
A causa della loro acidità e contenuto di zucchero, i ricercatori hanno studiato il ruolo di bevande sportive nello sviluppo di cavità. La maggior parte degli studi, tuttavia, esonera le bevande sportive.
Craig Horswill, PhD, ricercatore senior presso il Gatorade Sports Science Institute, nel 2005, ha riportato uno studio del flusso di saliva in atleti di resistenza che bevevano Gatorade, arancia diluito succo di frutta, una bevanda per sportivi fatta in casa, o acqua. Lo studio ha dimostrato che, se le bevande sportive hanno avuto alcun effetto, era di diminuire la disidratazione e aumentare il flusso di saliva, che riduce la formazione di cavità.
Più precisamente, uno studio del 2002 Ohio State University di 304 atleti trovato alcun legame tra l'uso di sport-drink e l'erosione dentale. Lo studio è stato sponsorizzato da Quaker Oats, che rende Gatorade. "L'erosione dentale tra gli utenti di bevande sportive nello studio Ohio State era lo stesso che è stato nel non consumatori", ha detto Hoswill. "E hanno in media 10 anni di utilizzo sport drink." Ignelzi dice che ciò che conta di più non è che la gente beve bevanda. E 'come e quando lo bevono
.
"Un sacco di cose può causare carie, comprese le bevande zuccherate. E' il modo in cui vengono prese che è più importante," dice. "La frequenza di esposizione è la chiave Se sorseggiate un Pepsi per tutto il giorno, che è molto dannoso Ma se sta assumendo dolce o carb -.. Sbuffi di formaggio, pane, uva passa - se si prendono durante i pasti, è un buona cosa. Perché la saliva stimolata dal vostro masticare tampona l'acido. Ma se si è costantemente spuntini a base di dolci o sorseggiando una bevanda dolce, i denti sono esposti ad acido per tutto il giorno. "
Se ti è piaciuto questo articolo su come Gatorade erode denti Grazie per la lettura !!
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