La mancanza di cura dentale può rendere le persone subconscio circa il loro sorriso. Molti pensano cura dentale è un dolore. Hai bisogno di imparare di più su cure dentistiche se si sente in questo modo. Con solo un piccolo sforzo da parte vostra, si può avere il sorriso dei tuoi sogni. Continua a leggere per imparare a prendersi cura dei vostri bianchi perlati con facilità.
L'acquisto di un pennello a setole morbide, e controllare per essere sicuri che non sia troppo grande o troppo piccolo per la bocca. Lasciare asciugare tra le spazzole. Tenere in posizione verticale in modo che le setole non tocchino nulla e l'aria possa circolare attraverso di loro.
TIP!
Visitare alcuni studi dentistici, verificare alcuni posti prima. Se non è assicurato, si dovrebbe prendere in considerazione di andare a scuola di un dentista di essere trattati da parte degli studenti.
Si consiglia di evitare di collutorio contenente alcool, specialmente se si ha più di 50. Le gengive e la bocca degli anziani gli adulti sono spesso sensibili, e questo può essere aggravata dalla tendenza del alcol per bruciare e pungere. La cosa migliore è quella di utilizzare un collutorio che non contiene alcool ed è fortificato con il fluoruro. Usalo due volte al giorno.
Prova a limitare la quantità di alimenti zuccherati o acidi che si mangia. Questo perché essi possono danneggiare gravemente i denti e gengive. Ogni volta che fate indulgere in zuccherino tratta, li mangiano come parte di un pasto. Lavarsi i denti dopo ogni pasto, in modo da limitare la quantità di danni causati.
Vai dal dentista almeno una volta ogni sei mesi. visite dentistiche regolari possono prevenire alcuni problemi dentali e trattare gli altri in fretta. Il dentista può aiutare a evitare malattie gengivali, carie cattura precoce e rimuovere la placca costruito quando lo si visita regolarmente.
TIP!
Fluoro può rendere i denti sani e forti. Se il fluoruro non viene aggiunto alla rete idrica pubblica, sarete più suscettibili di carie.
Il tuo spazzolino deve essere tenuto pulito. Sciacquare lo spazzolino da denti quando si è finito. Per mantenere la testa del vostro spazzolino da denti di venire a contatto con altri oggetti, sempre conservarlo in un porta spazzolino. Per prevenire lo sviluppo di batteri, non conservare lo spazzolino da denti in un contenitore. Non appena il vostro spazzolino da denti comincia a mostrare segni di usura, sostituirlo immediatamente.
L'acquisto di un dentifricio che tratta la sensibilità se si inizia ad avere un problema. Se si dispone di dolore ogni volta che stai mangiando cibi freddi o caldi, allora probabilmente hanno i denti sensibili. Menzione questo problema al vostro dentista per scoprire che cosa potrebbe essere la causa e trovare una soluzione.
La salute della lingua è una parte importante della vostra salute orale. Utilizzare un raschietto sulla lingua ogni volta che ti lavi i denti. Questi strumenti non sono costosi e possono aiutare a sbarazzarsi di un eccesso di batteri che potrebbe essere sulla lingua. Non hai ancora un raschietto lingua? Usa il tuo spazzolino da denti sulla lingua per sbarazzarsi di batteri.
SUGGERIMENTO
Si dovrebbe vedere il vostro dentista due volte l'anno. Quando si visita il vostro dentista su base regolare, si può aiutare a prevenire i problemi prima che diventino troppo seri.
Non lesinare sul filo interdentale. Nella maggior parte dei casi, una lunghezza di 20 pollici è sufficiente per tutta la bocca. Inoltre, torsione filo interdentale circa due dita. Si dovrebbe avere circa un pollice di filo di iniziare con.
Assicurati di spazzolare la lingua. La gente spesso trascurano spazzolatura loro lingue, ma è altrettanto importante come lavarsi i denti. Ci sono un sacco di tipi di batteri che vivono sulla lingua. Se non si rimuove questo batterio, si può soffrire problemi dentali, tra cui l'alito cattivo.
L'igiene orale è essenziale, anche senza denti naturali. Lavarsi i protesi è importante come lavarsi i denti. La vostra lingua dovrebbe anche essere incluso nella vostra routine di igiene orale. Utilizzando un scarper lingua o spazzolare la lingua combatte l'alito cattivo e elimina i batteri.
TIP!
Visita il tuo dentista almeno due volte l'anno. Fare di più se la situazione lo richiede.
Prova a lavarsi i denti per un minimo di due minuti ogni volta. Spazzolare verso l'alto dalla linea di gomma alla punta dei denti, e fare uno sforzo per pulire ogni dente. Non spazzola dura o si farà male i denti. Ogni volta che si nota che le gengive sono male mentre spazzolatura, trovare uno spazzolino morbido da utilizzare.
Chiedete ai vostri amici e familiari circa il loro dentista. Consigli e feedback per quanto riguarda la personalità, professionalità e risultati sarà più facile per ridurre le scelte possibili e scegliere un nuovo dentista. È possibile prendere una decisione informata se si conoscono anche le politiche finanziarie up-front.
Il mantenimento della salute dei denti non è un processo complicato. Si può avere un grande sorriso con le punte che hai imparato qui! Prendetevi il tempo per la cura per i vostri denti, proprio come si farebbe con qualsiasi altra cosa e troverete un sorriso sano.