Se ti senti come se non avete fatto il lavoro che si deve quando si tratta di i denti, allora è il momento di fare alcuni cambiamenti seri. È necessario assicurarsi che si sta facendo tutto il possibile. Continua a leggere per suggerimenti su come lo sviluppo di un sorriso sano.
Prova a fare l'abitudine a pennello, non appena hai finito un pasto. Più a lungo si lascia che il cibo e la placca sedersi sui denti, più danni sarà fatto. Spazzolare all'interno di una mezz'ora dopo si mangia limitare i danni della placca. Questa pratica intelligente vi aiuterà a prevenire il mal di denti.
TIP!
Prendere almeno due minuti per lavarsi i denti. Tutto ciò significa più breve non si può ottenere tutti i luoghi in cui germi e placca nascondere.
Se si desidera avere denti sani, è necessario fare di più che spazzola. È inoltre intenzione di bisogno di filo interdentale e risciacquare con un collutorio antisettico. Spazzolini da denti non uccide il maggior numero di germi, se necessario, e filo interdentale si sbarazza del cibo che viene bloccato tra ogni dente. Il vostro regime di igiene dentale dovrebbe includere queste tre cose.
Andare dal dentista subito se si dispone di un dente scheggiato o dolore alla bocca. Non andare a visitare il dentista solo vi porterà più problemi. Non dovrete pagare tanto se si smette di problemi dentali abbastanza presto, piuttosto che aspettare fino a quando le cose peggiorano.
TIP!
Pennello dopo ogni pasto. Se non si lavi i denti subito dopo aver mangiato, i denti possono essere danneggiati.
Usa il tuo rossetto per coprire i denti gialli. La scelta di una tonalità corallo o rosso rende i denti più bianchi. Accendino tonalità di rossetto hanno l'effetto opposto. tonalità più chiare possono rendere i denti bianchi appaiono di colore giallo.
Per una bocca sana, pennello due volte al giorno, invece di una sola volta. Al mattino, è necessario lavarsi i denti per eliminare i batteri che si sono accumulati durante la notte. Di notte, la spazzolatura diminuisce ogni residui di cibo che hai in bocca.
Non cibi caldi e freddi causano i denti a fanno male? Cercare un dentifricio che è fatto per denti sensibili, e prendere un appuntamento con il dentista. Che la sensibilità potrebbe significare avete una cavità o del nervo infiammazione. Questi problemi devono essere trattati in anticipo.
TIP!
Entrare nell'ufficio del dentista almeno una volta ogni sei mesi. Entrando nell'ufficio del dentista su base regolare, si sarà in grado di evitare di avere un po 'di problemi dentali.
pulizia dei denti adeguata richiede due minuti al minimo. Si dovrebbe sempre spazzolare tutti i denti, ed è necessario iniziare a le gengive e lavorare per superficie superiore del dente. Se ti lavi i denti con forza, si rischia di danneggiare le gengive e dei denti. Usare uno spazzolino morbido se le gengive tendono a male quando ti lavi.
Lavarsi i denti dalla linea di gomma si muove verso il centro della bocca. Che vi aiuterà a sbarazzarsi di qualsiasi particelle di cibo che possono essere catturati tra i denti e lungo il bordo gengivale. Si può iniziare con un movimento da lato a lato, se desiderato
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E 'importante che si filo interdentale i denti. E 'di vitale importanza! Si dovrebbe filo interdentale tra tutti i denti. Può essere difficile da filo interdentale quei denti nella parte posteriore. Ottenere un pick dentale o un titolare di filo interdentale per rendere più facile raggiungere questi denti. Si dovrebbe trovare un metodo di filo interdentale comodo per voi.
SUGGERIMENTO
Assicuratevi di risciacquare lo spazzolino da denti con cura dopo l'uso. Sciacquare sempre il vostro spazzolino da denti dopo ogni utilizzo; si può lasciare asciugare all'aria, anche.
collutorio è una parte essenziale della vostra routine di igiene orale. Ci sono zone sui denti che non è possibile accedere con uno spazzolino da denti, ma collutorio possono raggiungerli. Cercando sciacquare la bocca una volta quando ti svegli e una volta prima di andare a letto. Trovare un collutorio che non dispone di alcol in esso.
Se non può permettersi un intervento odontoiatrico, vedere se il vostro dentista vi permetterà di pagare a rate. Alcuni dentisti farlo utilizzando una terza parte, mentre altri sono così gentile da offrire questo direttamente ai propri clienti. In questo modo, si può avere l'intervento ai denti prima e evitare problemi più complessi in futuro.
Che cosa intende fare con queste informazioni, ora che lo avete? Prendete la vostra igiene orale sul serio ed essere fieri la prossima volta che si vede il dentista. Essere consapevoli del fatto che i nuovi prodotti per l'igiene dentale e le idee sono costantemente arrivando sul mercato.