Ti capita mai di riflettere su come si cura per i denti? Se siete come un sacco di gente, la risposta non è probabilmente più di tanto. Essi non fanno bug che fino a quando c'è un problema, e allora è troppo tardi. Cercare sempre di prendersi cura dei vostri denti utilizzando i suggerimenti in questo articolo in modo che un problema non si sviluppa.
Utilizzare collutori che non hanno l'alcool in loro se siete più di cinquanta. Come si invecchia, i denti e le gengive diventano più sensibili, che può rendere colluttori a base di alcool più doloroso. Scegliere uno con fluoro per mantenere i denti forti. Utilizzare due volte al giorno per i migliori risultati.
TIP!
Scegliere un tipo di spazzolino da denti di alta qualità, e sostituirlo se necessario. Un buon spazzolino da denti dovrebbe essere morbido.
Da non trascurare i denti nella parte posteriore della bocca. Si può avere la tendenza a concentrarsi solo sui denti nella parte anteriore che si può vedere facilmente nel tuo specchio, ma è necessario per ottenere quei denti posteriori troppo in modo da prevenire la carie. Sempre pennello denti posteriori e quelli anteriori
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Si dovrebbe filo interdentale almeno una volta al giorno. Flossing davvero fa la differenza. Inserire con attenzione il filo interdentale tra i denti. Tirare delicatamente il filo avanti e indietro. Non permettere che la tua filo di scivolare sotto le gengive. Invece, tenerlo a vostra linea di gomma. usare con cautela il filo interdentale per pulire entrambi i lati e sul retro di ogni dente.
Prima di acquistare qualsiasi dentifricio, assicurarsi di leggere sull'etichetta. Il dentifricio per voi deve assolutamente contenere una buona quantità di fluoro. Altri ingredienti probabilmente includono agenti abrasivi che aiutano a sbiancare i denti. Se trovate il vostro dentifricio è un po 'troppo dura per le gengive, cercare di trovare uno che viene etichettato come "gentile".
SUGGERIMENTO
Si dovrebbe spazzolare per almeno due minuti. Spazzolare meno esimo in cui la placca può accumularsi.
lavarsi i denti due volte al giorno è necessario per una buona cura dei denti. Quando ti svegli, bisogna spazzola per pulire via i batteri in bocca da un giorno all'altro. Spazzola al momento di coricarsi per pulire i denti dopo una giornata di mangiare, bere e l'utilizzo di prodotti del tabacco.
problemi dentali possono causare dolore e disagio se non vengono trattati precocemente. Questo è il motivo per il siero di latte è necessario prestare attenzione alla vostra cura dentale personale per mantenere i denti sani. Utilizzare le informazioni da questo articolo per fare molta cura dei vostri denti.