There sano è di più per pulire i denti di denti belli nella vita di una donna. Una donna attraente è caratterizzato da una elevata percentuale pulita e denti bianchi e nessun alito cattivo. Come si raggiunge questo obiettivo, allora? Come si fa via con quella lo scoraggiamento di stare in pubblico con un sorriso mozzafiato?
Beh, la risposta è semplice. Se i denti non sono ben strutturati, non vuol dire che non sei bella! Basta tenere i denti puliti. Sì, assicurarsi che ti lavi i denti regolarmente soprattutto dopo la prima colazione e prima di andare a letto. La spazzolatura manterrà i batteri responsabili per l'alito cattivo. Spazzolare correttamente, accuratamente con un buon pennello. Cambiare pennello regolarmente troppo. Lavare accuratamente all'interno della bocca, della lingua per assicurarsi che nessun particelle di cibo o resti alimentari zuccherate. dentifrici Flouride sono troppo buono.
Utilizzare po 'di sale e acqua soluzione fatta in casa per pulire i denti freschi e sani. Alcuni alimenti possono scolorire i denti come tè, caffè, vino rosso ecc mentre il cibo appiccicoso e alimenti zuccherati possono decadere i denti. Quindi, cercare di evitare questi tanto quanto si poteva. Qualunque cosa si mangia solo assicurarsi di pulire i denti per rimuovere le particelle di cibo. Rimanere pulito e bello.
alito cattivo
I batteri causing- odore che moltiplicano dentro la bocca aiuta abbattere le particelle di cibo dentro e intorno ai denti, quindi, i prodotti chimici cattivo odore vengono rilasciati. Prospera in condizioni di asciutto e tutto ciò che riduce la produzione di saliva può contribuire ad alito cattivo. Queste condizioni potrebbero includere il sonno, la vecchiaia e le diete come masticare meno cibo in un giorno.
Se l'alito cattivo persiste anche dopo aver pennello e filo interdentale regolarmente, allora probabilmente il vostro parte posteriore della lingua è sporca. sanguinamento delle gengive (gengiviti) e infiammazione delle gengive potrebbero anche contribuire. I rimedi personali per l'alito più bianca e fresca quindi provare una delle seguenti: 'Spring' pulire la bocca che è spazzola, filo interdentale e utilizzare un raschietto lingua almeno dopo ogni pasto. Masticare un sacco di frutta e verdura ricca di fibra ad alta enzimi per sostituire il grasso animale. Fosso il cibo spazzatura, con un sacco di zucchero in quanto favoriscono la carie dentaria.
Evitare la roba-puzzolente questi includono aglio e cipolle che contengono oli che passerà dal sangue streaming nei polmoni e quindi appaiono nel tuo respiro. Acqua il tuo corpo-almeno otto bicchieri di acqua pura non mancherà di tenere la bocca umida e fresca. Evitare di stitichezza o intossicazione alimentare, il fumo e ovviamente fare un viaggio al vostro dentista per regolari controlli e pulizie. Inoltre si deve prestare attenzione a ciò che si sta mangiando e bevendo di impedire alla gente di mantenere una distanza di sicurezza ogni volta che stanno comunicando con voi.
