Prendersi cura dei vostri denti non è così difficile come può sembrare a prima vista. Proprio come con qualsiasi altra cosa, può essere schiacciante di prendersi cura di una cosa in più. Tuttavia, è semplicemente fortunato, perché questo grande articolo può aiutare! I seguenti suggerimenti vi farà una cura professionista dentale e si darà il sorriso sano che cercate.
Assicurarsi che si tenta di evitare bevande gassate quando si beve durante il corso della giornata. Lo zucchero può avere un impatto notevolmente il modo in cui i denti guardare, come si dovrebbero usare per l'acqua potabile in ogni momento. Ciò permetterà di migliorare la vostra salute generale e anche di dare grandi denti cercando.
Sempre spazzola i denti per un minimo di due minuti. Semplicemente non si ha intenzione di raggiungere tutti gli angoli all'interno della vostra bocca dove la placca ama nascondersi. Assicurarsi che vi date abbastanza tempo ogni mattina e sera per schiacciare a fondo i denti correttamente in modo da evitare qualsiasi accumulo di placca.
Se le preoccupazioni sui costi che ti infastidiscono quando si tratta di ottenere una corretta cura dentale, assicurarsi chiedete al vostro fornitore dentale sui piani di pagamento. Alcune procedure possono essere piuttosto costoso, ma maggior parte dei fornitori sono disposti a lavorare con i pazienti sulle modalità di pagamento. Spesso, un accordo rata può essere elaborato e questo può consentire di ottenere un trattamento immediato.
Se si vede anche una piccola quantità di sangue in bocca dopo lavarsi i denti, è il momento di fare un appuntamento con il dentista o periodontist. gengive sanguinanti sono un possibile indicatore della malattia di gomma, che può diventare seriamente problematico se va trattata. Malattia di gomma rende più vulnerabili alla perdita dei denti, perdita di massa ossea, diabete e infezioni.
Non lavarsi i denti con le spazzole di setole dure. spazzole dure a setole portano via le gengive e possono causare danni alle radici dei denti. I denti possono essere indossati anche verso il basso. Questi fattori si combinano per dare i denti estremamente sensibili. Ecco perché si dovrebbe usare una spazzola morbida (o un mezzo al massimo).
Lavarsi sempre i denti subito dopo ogni pasto il più possibile. Più a lungo si consente la placca e il cibo seduti lì, più i denti potrebbero essere danneggiati. È possibile ridurre i danni della placca mediante spazzolatura entro 30 minuti di mangiare. Questa pratica intelligente vi aiuterà a prevenire il mal di denti.
Assicurarsi che se si vuole avere una buona igiene orale che stare lontano da bevande zuccherate. Potrebbe non essere consapevoli del fatto che le cose come succhi di frutta sono molto zuccherino e possono fare un sacco di danni ai denti. Se stai bevendo ogni tipo di bevande zuccherate, assicurarsi di lavarsi subito dopo.
Perossido di idrogeno può sbiancare i denti quando viene utilizzato in modo sicuro. Per utilizzare il perossido di sicuro, versare un po 'nel tappo e poi immergere lo spazzolino da denti all'interno di esso. Assicurarsi che si sta spazzolando delicatamente per due minuti. Sciacquare la bocca bene, e si può anche lavarsi i denti con dentifricio normale aftward.
Può essere difficile da raggiungere i denti posteriori, ma assicurarsi di pulire a fondo. Un sacco di persone concentrarsi sui loro denti anteriori per avere un sorriso sano, ma trascurano di pulire i loro molari, che fa apparire la carie e placca. Così, quando ti lavi, prendersi cura per il trattamento di tutti i denti altrettanto!
Lavarsi i denti sia al mattino e alla sera. Prenditi il tuo tempo. Molte persone semplicemente passare attraverso i movimenti in modo rapido e non fare un lavoro efficiente. Prova di temporizzazione se stessi per fare in modo che si ottiene i denti molto pulito. Se si deve, cantare la canzone ABC nella tua testa, e non si fermano fino a quando spazzolare la canzone è finita.
Assicurarsi che gli strumenti in uso per pulire i denti sono appropriati per le vostre esigenze. Trova una spazzola a setole morbide che si sente bene in bocca (non troppo grande o troppo piccolo). Scegliere un dentifricio al fluoro che hai dimestichezza con. Se non si pensa, si sta facendo un buon lavoro spazzolatura, pensare di ottenere un pennello elettronico che farà un sacco di lavoro per voi.
Non dimenticare mai l'importanza di collutorio! Collutorio è in grado di sciacquare le zone della vostra bocca che non sono in grado di essere raggiunto da uno spazzolino da denti. Scegliere di lavare due volte al giorno-una volta al mattino e una volta di notte. Assicurarsi che si sceglie un collutorio che non contiene alcool, come l'alcol può asciugare la bocca e portare ad altri problemi.
Si dovrebbe spazzolino e filo interdentale su base giornaliera. Tuttavia, non si può essere distruggendo tutti i batteri della bocca. Questo è il motivo per cui è importante seguire il vostro spazzolino e filo interdentale con l'utilizzo di un collutorio antibatterico.
Dentisti non solo mantenere il sorriso bello, si può effettivamente salvare la vita! Oral operatori sanitari sono addestrati a cercare i segni rivelatori di alcune malattie come il cancro, semplicemente esaminando la bocca. Andare dal dentista regolarmente per una pulizia rapida e un esperto, una volta-over che potrebbe pagare molto grande per voi.
Lei non può permettersi necessario un intervento ai denti? In considerazione di chiedere il vostro dentista se un piano di pagamento è possibile. Molti studi dentistici hanno piani che utilizzano rate sia attraverso un istituto finanziario o l'ufficio. Sarete in grado di permettersi facilmente il lavoro dentale è necessario fare.
Non date per scontato che solo perché le arance e succo d'arancia sono propagandato come sano per il vostro corpo che essi sono sani per la bocca. La natura acida di questo e di alimenti legati cominciare a portare verso il basso sul vostro smalto immediatamente. Si possono avere, ma lavi subito dopo aver consumato tutto ciò che coinvolge concentrazioni pesanti di arance.
Se siete mortale paura di passare del tempo sulla poltrona del dentista, si potrebbe essere tentati di saltare pulizie o procedure del tutto. Questa è una cattiva idea, soprattutto perché scarsa igiene orale può portare a malattie delle gengive o anche il diabete. Considerare l'odontoiatria sedazione, in cui il paziente non è sveglio durante l'appuntamento. Inoltre, alcuni dentisti prescriverà sedativi prima della nomina. Se si utilizza una di queste opzioni, è necessario avere qualcuno che ti può guidare da e per l'appuntamento.
Dopo aver letto questo articolo, si dovrebbe ora sentire un po 'più a suo agio a parlare di cure odontoiatriche. Ci sono molte altre cose che probabilmente si potrebbe imparare, ma hai appena avuto un vantaggio iniziale. Applicare tutto quello che hai appena letto e si può essere sulla buona strada per un sorriso che gli altri vi invidieranno!
