Migliori tecniche per filo interdentale i Teeth

filo interdentale i denti è importante tanto quanto loro spazzolatura. G.W. Schamback, che possiede
Perfect Smile Dental
in Stuart, Florida, è un veterano di cura dei denti, con oltre 30 anni di esperienza dentale. Qui, spiega le migliori tecniche di filo interdentale e come spesso si dovrebbe filo interdentale.

Uso del filo interdentale è un metodo provato per allentare detriti dalle superfici dure da raggiungere dei denti e le linee di gomma. Accanto alla spazzolatura, filo interdentale è un metodo molto efficace per la rimozione di placca sulle superfici dei denti che il vostro spazzolino non arriva bene.

Un altro vantaggio di uso del filo interdentale è che aumenta la circolazione del sangue nelle gengive. E la stimolazione gomma è un mezzo necessario per mantenere i tessuti gengivali sano, perché le gengive forti sono il fondamento dei vostri denti.

Come spesso il filo interdentale

Qui a Perfect Smile Dental, si consiglia di praticare filo interdentale una volta al giorno. Molte persone trovano che filo interdentale di notte è una routine di andare a dormire facile. filo interdentale notturna aiuta anche a proteggere i denti durante il sonno, quando la placca dannoso può fare un sacco di danni
.

filo interdentale Tecniche

Quando la maggior parte gente filo interdentale, che avvolgono uno o due pollici di filo intorno ad un dito su ogni mano, e usare il filo interdentale tra i denti. Quando si pratica la tecnica di filo interdentale perfetta, pensare a due vasi di vetro che si siedono uno di fronte all'altro. È necessario per ottenere il filo avanti e indietro tra quei "giare", al fine di brillare entrambi, su tutti i lati. E 'anche importante lasciare un sacco di filo in più sulle dita in modo da permettere di manovrare all'interno della bocca

Come fare:. Staccate circa un piede di filo interdentale. Avvolgere una estremità del filo un paio di volte intorno al dito medio di ogni mano. Quindi, utilizzare il dito indice e il pollice per manovrare il filo all'interno della bocca
.

Premere il filo in-tra due denti e premere delicatamente verso il basso (o verso l'alto, se si sta facendo una serie superiore dei denti). Successivamente, scivolare il filo su e giù alcune volte contro le superfici dei due denti, accuratamente farlo a e sotto la linea di gomma pure. Ripetere questa procedura per ogni dente, aver ripreso il gioco quando filo diventa usurati o usurati.

Se le gengive sanguinano quando filo interdentale, che significa che è necessario filo interdentale più da gengive sane non sanguinano. Questo significa che è necessario filo interdentale di più e meglio. Ma se le gengive sanguinano la prima volta che il filo interdentale, non allarmatevi.