L'acqua è meraviglioso, non c'è che dire, e non solo sorseggiando H2O di alta qualità beneficio vostro corpo, è anche veramente grande per i vostri denti. Lo sapevate che il corpo umano è costituito da 60% di acqua? Quando il vostro soggiorno idratati, il sistema funziona in modo più efficiente per distribuire nutrienti sani, sbarazzarsi dei rifiuti, mantenere i muscoli in movimento, e dare la vostra pelle un colorito sano. fluoro acqua è anche la bevanda migliore per il bianco perlaceo. Scopri questi benefici per la salute orale secondo un recente articolo dal American Dental Association, MouthHealthy.org.
Il fluoro, AKA "combattente della cavità di natura", è uno dei modi più semplici si può aiutare a prevenire la carie . Gli studi hanno dimostrato che i residenti in città che aggiungono fluoro per i loro sistemi di acqua comunità hanno meno carie di quelli che vivono in zone prive di acqua fluoro. Non potrebbe essere più semplice di così!
consumando succo di frutta, soda o bevande sportive possono aiutare temporaneamente dissetarsi o lavare il vostro pasto, che lasciano lo zucchero sui denti a lungo dopo aver ingerito. Che lo zucchero è ciò che i batteri cavità che causano in bocca nutrono, producendo acido che rompe lo smalto, o lo scudo protettivo dei denti. Acqua, d'altra parte, pulisce la bocca quando consumato, lavando via avanzi di cibo e residui. L'acqua potabile non sostituisce la necessità di spazzolare due volte al giorno, lo fa andare un lungo cammino verso mantenere il vostro sorriso luminoso.
Bere abbastanza acqua aiuta a combattere la secchezza della bocca, che può devastare sulla vostra salute orale. La saliva svolge un ruolo attivo nella difesa contro la carie, contribuendo a lavare via il cibo e l'acido rendendo più facile la deglutizione. Il rischio di sviluppare carie aumenta in modo significativo quando si verificano secchezza delle fauci. Bere molta acqua può contribuire a ridurre il rischio che mentre voi e il vostro dentista trovare una soluzione a lungo termine per il problema.
Non solo sono le bevande piene di zucchero zuccherato, ma sono anche ricchi di calorie. La combinazione di zucchero e calorie che si mette a rischio di carie e altre conseguenze malsane, come ad esempio l'aumento di peso. Il consumo di acqua non combatte solo la carie, ma è stato anche dimostrato di aiutare le persone a perdere peso.
L'acqua è, di gran lunga, la scelta migliore bevanda, contribuendo a mantenere i denti senza decadimento mentre aiuta il corpo correre al massimo delle prestazioni. Prima di prendere una soda drink o sport, fare il vostro corpo un favore e raggiungere per l'acqua
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