Quando si tratta di carie, nulla viene accusato più di caramelle per la causa. Ma secondo un recente Medical News Today
articolo, il fattore più significativo nella severità di erosione dentale è bevande analcoliche. Questa erosione si verifica quando il dente diventa più morbido e perde contenuto minerale dopo aver consumato alimenti acidi e bevande. Tipicamente, questo processo è negato quando saliva ristabilisce l'equilibrio naturale in bocca. Ma se il processo non è dato abbastanza tempo prima acidi vengono aggiunti alla cavità orale, l'erosione persiste, lasciando la dentina sensibile del dente esposta, e in definitiva causando dolore. "Tutto ciò con un valore di pH (misura di acidità) inferiore a 5,5 può danneggiare i denti." Ciò include la dieta e regolari bibite, bevande gassate, acque gassate, sport drink e succhi di frutta, che se consumato troppo spesso sono noti per essere dannoso per i denti.
lo studio, che è stato pubblicato nel Journal of Public Health Odontoiatria
, ha trovato che una 'parte sostanziale' degli adulti hanno erosione dei denti, e nei casi più estremi sono esperti da parte di individui che consumano regolarmente bevande analcoliche zuccherate e succhi di frutta. I ricercatori hanno esaminato 3.773 soggetti, il 79% dei quali avevano evidenza di erosione dentale. 64% ha avuto lieve usura dei denti, il 10% aveva moderata usura dei denti e il 5% visualizzata segni di grave usura dei denti. Coloro che hanno consumato bevande più analcoliche e succhi di frutta ogni giorno erano quelli che mostravano moderata e grave usura dei denti. I partecipanti con livelli più bassi di usura dei denti riferito consumato più latte di bevande zuccherate. Inoltre, gli uomini sono stati trovati ad essere almeno il doppio più probabile per erosione dentale di donna, e l'usura dei denti è diventato più significativo con l'età.
Dr. Nigel Carter OBE, amministratore delegato della Fondazione britannica Dental Health, ha dichiarato che il succo di frutta può essere un supplemento di nutrienti nella vostra dieta, le alte concentrazioni di zuccheri e acidi rendono pericoloso per la salute orale e generale, e deve essere consumato con moderazione . "L'acqua e il latte sono le scelte migliori di gran lunga, non solo per il bene della nostra salute orale, ma la nostra salute generale troppo," dice il Dott Carter. Egli ha inoltre affermato che l'erosione dentale non sempre ha bisogno di essere trattati, a condizione che si riceve regolari check-up e consigli dal vostro dentista. Naturalmente, una buona igiene orale di routine è sempre consigliato, e dovrebbe includere spazzolatura per due minuti, due volte al giorno e filo interdentale regolare.