Non è un segreto che la salute orale è strettamente legata al benessere generale. Ho scritto diversi blog sull'argomento ( "Poveri salute orale e la funzione cerebrale," "Il rapporto tra salute orale e malattie cardiache", "salute orale e la connessione cancro", solo per citarne alcuni). Quelli nel settore dentale sono entusiasta del fatto che le persone stanno finalmente rendendo conto di quanto sia importante prendersi cura dei vostri denti e gengive è davvero, ma c'è ancora un sacco di lavoro da fare. Quasi il 50% dei bambini americani hanno una qualche forma di carie e circa 1 a 3 adulti ammette di saltare il dentista regolarmente. Educare le persone sulle basi di salute orale è fondamentale nella lotta contro l'epidemia di malattia orale che ha spazzato la nostra nazione e il mondo. Parte di questa formazione potrebbe includere il debunking di molti miti dentali che sono stati galleggianti intorno per generazioni. Fox News Overview recentemente pubblicato un articolo che si è concentrato su cinque dei fatti falsi più comuni, nella speranza di impostare le cose in chiaro
Mito:. Lo zucchero è la principale causa di carie.
Lo zucchero può sicuramente contribuire alla formazione di cavità e può causare una serie di altri problemi di salute, ma non è in realtà la colpa di decadimento. La carie dentaria è davvero causata da acidi dai batteri formatisi nella digestione dei carboidrati. Mentre lo zucchero è uno di questi carboidrati, cibi sani come verdure, frutta e cereali, possono anche aumentare l'acido in bocca
Mito:. Sbiancamento dei denti possono danneggiare il vostro smalto.
Over-the-counter prodotti sbiancanti, come le strisce bianche, vassoi e paste, includono il perossido di idrogeno come ingrediente chiave, di solito ad una concentrazione 3-10%. Questo livello è generalmente considerato sicuro. Tuttavia, l'abuso o uso improprio di tali prodotti possono causare lo smalto a diventare fragile e anche porosa. Il più sicuro (e di solito più efficace) metodo di sbiancamento dei denti è sotto la supervisione del vostro dentista
Mito:. Otturazioni d'argento non hanno bisogno di essere sostituito.
Il dibattito su otturazioni in amalgama d'argento è ancora un argomento piuttosto caldo, e si possono trovare sostenitori reputazione di entrambe le parti facilmente. Per saperne di più su questo argomento, qui
Mito:. Collutorio con l'alcool è bene utilizzare. collutorio a base
L'alcol ha una storia di essere associati con il cancro orale, ma recenti studi hanno trovato la connessione non è definibile come si pensava. Indipendentemente da ciò, alcuni esperti suggeriscono che l'alcol trovato in alcuni colluttori è "disidratazione e denaturazione per l'ecologia naturale della bocca chiamata microbiome orale."
Mito: I denti del giudizio non servono.
Mentre il ruolo di denti del giudizio è minima, sono simili alle vostre tonsille e appendice. Non è assolutamente necessario averli rimossi, ma molti trovano che essi causano cisti nella mascella, infezioni, e il dolore. Se non ti dà fastidio, quindi non c'è bisogno di portarli fuori. I ricercatori in Giappone hanno effettivamente trovato che la polpa all'interno del vostro molari contiene cellule staminali, e gli studi hanno dimostrato che essi possono portare alla capacità di ri-crescere i denti in futuro.
Se si ritiene che di questi miti o no, la chiave per raggiungere e mantenere una buona salute orale è di praticare regolarmente un efficace routine di igiene orale. Sulla base delle raccomandazioni degli esperti, la routine dovrebbe includere lavarsi i denti due volte al giorno per almeno due minuti ogni volta, filo interdentale regolarmente, e visitando il vostro dentista due volte l'anno.