Ti ritrovi costantemente popping zecche o gomma per rinfrescare il respiro? È il vostro alito cattivo causando t essere auto-coscienza? Pensi che non importa quante volte ti lavi, si proprio non riesco a calci il vostro alito cattivo al marciapiede? Alitosi, il termine medico per l'alito cattivo, non è qualcosa da ignorare. Spesso, è il risultato di cattive abitudini di igiene orale e potrebbe essere un segno di una condizione di salute più grave. Esso può essere influenzato dai tipi di cibo che mangiate e le scelte di vita che si fanno troppo. Ci sono azioni che si possono prendere tuttavia per eliminare e anche prevenire l'alitosi.
L'alito cattivo può essere causato da una serie di fonti. Mai mangiare un pasto aglio, spazzola e pennello, e ancora non si sente che il profumo ha sgomberato la bocca? Beh, la verità è che non sarà fino a quando il cibo è stato completamente digerito e passato attraverso il corpo. Gli alimenti vengono assorbiti nel flusso sanguigno e alla fine finiscono nei polmoni, che è il motivo per cui il respiro può assumere il profumo. Ma ancora una volta, questa causa è solo temporanea, e devi solo lasciare che la natura faccia il suo corso. cattive abitudini però sono una storia diversa. Se non si pratica una buona igiene orale (cioè pennello due volte al giorno, filo interdentale, e visitare il dentista regolarmente), l'alito cattivo può essere causato dalle particelle di cibo che vengono lasciati in bocca. Incoraggiano la crescita di batteri tra i denti e sulla lingua, che non solo causerà carie e malattie gengivali, ma non l'odore piacevole sia. Parlando di gomma-malattia, uno dei sintomi più diffusi di questa condizione indesiderabile è alito cattivo cronico. Malattia di gomma è stato collegato a più gravi condizioni di salute, come il diabete, malattie cardiache e persino il morbo di Alzheimer. Altre malattie e le malattie che possono causare l'alito cattivo includono polmonite, infezioni croniche del seno, reflusso acido cronica e problemi al fegato o ai reni.
Se vuoi per evitare l'alitosi o sbarazzarsi di questo tratto sgradito, ci sono diversi passi da fare. Assicurati di praticare una buona igiene orale. Spazzolare due volte al giorno con un dentifricio al fluoro, e non dimenticare la lingua. Assicurarsi di sostituire lo spazzolino ogni due o tre mesi. Uso del filo interdentale aiuta davvero ed è così semplice! Ci vuole malapena qualsiasi momento a tutti. Se si indossano protesi, assicurarsi di rimuoverli durante la notte e pulire accuratamente ogni giorno. Visita il tuo dentista almeno due volte l'anno per una pulizia professionale ed esame. E 'sempre più facile per il trattamento di una condizione se è scoperto presto! Il fumo e /o di tabacco da masticare non provoca solo l'alito cattivo, ma è legata a una serie di condizioni di pericolo di vita. Il dentista può dare consigli su come dare questa cattiva abitudine. Tenere la bocca umida da bere molta acqua. Senza zucchero gomma da masticare e caramelle possono anche stimolare la saliva, che aiuta a mantenere la bocca pulita e fresca. Ci sono diversi rimedi over-the-counter per l'alito cattivo, come collutorio e respiro zecche. Tenete presente, tuttavia, che queste sono in genere correzioni temporanee, e se non eliminano l'alito cattivo tutti insieme, si consiglia una visita al vostro dentista.