In base a un sondaggio 2011 dalla American Academy of Cosmetic Dentistry, lo sbiancamento dei denti è il numero uno più richiesto il servizio dentista cosmetico e il numero di persone che vogliono denti più bianchi continua a salire. I pazienti cercano servizi a domicilio, nonché le procedure in carica per ottenere il sorriso bianco che hanno sempre voluto. Ma c'è un modo più semplice? Probabilmente no, se siete alla ricerca di risultati importanti, ma se siete alla ricerca di una soluzione semplice, o se si desidera che il sbiancamento professionale per durare più a lungo, ci sono alcuni alimenti che combattono le macchie che possono essere aggiunti alla vostra dieta per più bianco denti.
La dieta giusta può essere un potente strumento verso i denti naturalmente più bianchi. Ci sono alcuni alimenti là fuori che hanno un effetto 'spazzolino da denti', come si macchia delicatamente i denti e ottenere la saliva che scorre attraverso la bocca. frutta Crunch e verdura, come mele, fagiolini freschi, carote, sedano e cavolfiore sono alcuni esempi di alimenti che possono naturalmente pulire i denti. Il flusso di saliva è cruciale per la salute orale come si lava via i detriti e può mantenere la formazione di batteri negli anfratti della nostra bocca.
L'articolo "sbiancamento dei denti può venire da ciò che si nosh On" dei The Coloradoan dice fragole e le arance in realtà lavorano per lucidare i denti. Le fragole contengono specificamente un importante enzima chiamato acido malico che possono incoraggiare i denti più bianchi. Formaggio, yogurt e latte sono l'acido lattico che può prevenire la carie, mentre i formaggi duri anche macchia delicatamente i denti. La maggior parte di noi sono consapevoli degli alimenti che possono contribuire alle macchie quali vino, mirtilli, salsa di soia, tè, caffè e bibite, in modo da mantenere questi alimenti al minimo se si sono priorità denti più bianchi.