Ormai, la maggior parte delle persone sanno che la chiave per mantenere la loro salute orale è quello di spazzolino e filo interdentale regolarmente. Tuttavia, solo spazzolino e filo interdentale non è sufficiente se una persona non sta facendo correttamente. Molte persone possono pensare che stanno facendo proprio i loro denti, ma può essere sorpresi di apprendere che la loro cosiddetta & quot; buono & quot; abitudini, sono in realtà danneggiare la loro salute dentale.
Ad esempio, la spazzolatura troppo duro può portare a smalto e l'erosione della gomma, danneggiare i denti. Lo stesso vale per spazzolatura subito dopo un pasto, soprattutto una persona mangia o beve qualcosa di acido, come ad esempio una soda. La gente dovrebbe lavarsi 30 minuti dopo un pasto, per rimuovere particelle di cibo rimasto senza erodere lo smalto
& quot;. Basta andare con i movimenti quando vi lavate i denti non è molto efficace, & quot; ha dichiarato Chris Hooper, un dentista cosmetici a Virginia Beach. & Quot; Una buona igiene orale comporta la selezione di uno spazzolino da denti corretta, usando buone tecniche di spazzolino e filo interdentale correttamente & quot;.
L'American Dental igienisti Association afferma che la gente dovrebbe spazzolare delicatamente le superfici esterne dei due o tre denti in un tempo con un movimento vibrante avanti e indietro a rotazione. Inoltre, quando filo interdentale la gente dovrebbe scivolare delicatamente il filo tra i denti, piuttosto che & quot; scattare & quot; fra loro chompers.
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