Una bocca sana è fondamentale per una buona salute generale. Prendersi cura dei vostri denti significa ottenere un sorriso sano e di evitare un sacco di problemi causati dalla decomposizione dei denti. I suggerimenti presentati in questo articolo vi aiuterà a sviluppare una buona igiene dentale.
SUGGERIMENTO
Si dovrebbe fissare un appuntamento dal dentista ogni sei mesi. È possibile evitare un sacco di problemi e ottenere i problemi trattati precocemente se si incontra con il vostro dentista su base regolare.
Guardatevi intorno per trovare un dentista di prezzi accessibili. Quando non si dispone di assicurazione, a volte è meglio andare con una scuola che offre lavoro scontato. Non trascurare i denti per troppo tempo e cercare di vedere un dentista due volte l'anno.
TIP!
Un denti economico sbiancante è perossido di idrogeno. Versare un cucchiaino o così in un piccolo contenitore e immergere lo spazzolino da denti.
Alcuni alimenti causano danni ai denti più velocemente di altri. Si dovrebbe evitare di mangiare dolci e qualsiasi tipo di cibo che è troppo ricca di zuccheri. Alcuni alimenti e bevande possono causare macchie, mentre altri possono aumentare la sensibilità dentale. Si dovrebbe anche bere liquidi tramite una cannuccia per mantenere realmente il danno al minimo.
SUGGERIMENTO
può richiedere un piccolo pezzo di tempo e lo sforzo di prendersi cura adeguatamente per i vostri denti, soprattutto se si filo interdentale e collutorio. Problemi dentali costruiscono lentamente, e angoli di taglio ti farà del male nel lungo periodo.
Se si inizia a sentire ansiosi, mentre dal dentista, cercare di implementare alcune tecniche di rilassamento. Pratica la tecnica su base regolare. Usando queste tecniche può aiutare il processo di andare più agevolmente.
SUGGERIMENTO
Per assicurarsi che i denti e le gengive sono sani e forti, è importante visitare regolarmente il vostro dentista. Se non vedi il dentista regolarmente, si potrebbe avere gravi problemi lungo la strada.
Se avete paura della vostra procedura dentale previsto, impostare un segnale di stop in modo che il vostro dentista saprà subito se è necessario prendere una pausa. Un segnale di mano che si sia d'accordo sulla potrebbe essere molto utile. Potrebbe non essere necessario fare questo, ma dovrebbe aiutare sapendo che si può
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SUGGERIMENTO
Se si indossa il rossetto, è possibile rendere i denti un aspetto migliore. corallo Medio o tonalità chiare rosse di rossetto rendere i denti nel sorriso più bianchi di quanto siano in realtà.
Una debole lo smalto dei denti può portare a problemi con cavità. I batteri si rompe lo smalto e questo si traduce in cavità. Visitando il vostro dentista almeno due volte l'anno per una pulizia può aiutare a prevenire la carie. Il dentista anche raggi X i denti per assicurarsi che le cavità non stanno formando.
TIP!
Andare dal dentista regolarmente. Andare al vostro controllo dentale annuale assicura la vostra salute dentale.
Ci sono una serie di vantaggi per prendersi cura dei vostri denti nella fase iniziale. Avrete un grande sorriso, mantenere i denti naturali più a lungo e risparmiare sui futuri lavori dentali. Utilizzare questi suggerimenti per aiutare la bocca diventare più sani.