L'ansia dentale è uno dei motivi per cui la maggior parte delle persone non fissare un appuntamento con i loro dentisti per l'igiene orale. Le persone devono essere consapevoli che l'ansia dentale è un problema psicologico che deve essere affrontato correttamente per evitare problemi dentali ad alto rischio. Non solo i bambini, ma anche gli adulti al giorno d'oggi stanno avendo l'ansia nell'affrontare le loro preoccupazioni dentali. Solo il pensiero di visitare il loro studio dentistico li rende malati.
Io stesso sperimentato questo tipo di paura prima di studiare odontoiatria! Sì Ora sono un dentista, e questo blog è quello di dare una mano per superare la paura che avevo una volta in me.
Non voleva visitare una clinica dentale prima. Pensando ai grandi impianti che usano per le procedure dentali mi ha fatto male, e mi causerebbe disturbo di panico mentale. Ho anche odiato l'odore degli ospedali e solo la sensazione di andare in una clinica mi ha fatto prendere dal panico mentalmente.
Non fraintendetemi, ma ho preso cura della mia igiene orale. In realtà, sono stato molto particolare quando si tratta di mia salute orale. Ho pensato che solo lavarsi i denti con il dentifricio e collutorio preferito, da tre a quattro volte al giorno, e farlo tutti i giorni, garantirebbe che sto mantenendo la mia salute orale perfettamente stabile.
mi sbagliavo!
consultazioni per dentisti professionisti sono necessari per assicurarsi che si sta facendo le cose per bene quando si tratta di salute orale.
ho qui alcuni suggerimenti che hanno lavorato per me quando ero innocente sulla fobia del dentista .
come superare lieve ansia dentale:
ansia dentale o anche conosciuto come fobia dentale, è la paura di consultare un dentista, la paura del fallimento dentale procedure, e le eventuali pensieri negativi di avere dentale sessioni.
-Talk al vostro dentista.
il dentista è la prima persona per aiutare a superare l'ansia dentale. Bisogna essere aperti a vostro dentista dei tuoi sentimenti verso sessioni dentali. Essere specifico circa la paura. È necessario assicurarsi che il vostro dentista capisce quello che stanno attraversando per determinare il trattamento esatto e specifico per voi. Essi sono responsabili di fornire liscio, facile e rilassante esperienza di cura orale.
-Relax la respirazione
Controlla il tuo modo di respirare attraverso la vostra mente. I vostri pensieri influenzerà i tuoi sentimenti e sarà anche influenzare la respirazione. Occupare la mente con pensieri felici per deviare la tua paura in positività. Hai bisogno di inspirare ed espirare lentamente semplicemente mentre a chiudere gli occhi. Quando inspirate, tenerlo premuto per 5 secondi ed espirare attraverso la bocca. Questo aiuterà la tua mente sia rilassato. La sua mente sulla materia, si può conquistarlo!
-Utilizzo Tecniche di rilassamento
Crea tecniche per voi di essere rilassato. Si può avere una palla stress o si può portare la vostra playlist dei tuoi brani preferiti e ascoltarli durante la sessione. Conosci te stesso in modo che troverete che cosa sono quelle tecniche che si possono applicare a se stessi, al fine di conquistare la vostra ansia
Come superare grave ansia dentale:.
Questo è un tipo di ansia che non può essere trattata attraverso i suggerimenti di cui sopra. Questo è qualcosa che deve sottoporsi ad esame approfondito con il medico. Tuttavia, è anche possibile applicare i suggerimenti di cui sopra per farvi sentire un po 'meglio.
Questo tipo di fobia dentale non è solo psicologico che si può facilmente curare attraverso la guarigione i nostri pensieri, e la creazione di alcune tecniche per aiutare la mente essere confortevole e rilassante.
grave fobia dentale vorrebbero giorni e il tempo per conquistare. La buona notizia è, qui a Bramcountry, abbiamo sempre modi efficaci per aiutare a raggiungere i vostri sorrisi perfetti!
-Dental sedazione
E 'la migliore e più veloce ma efficace trattamento per tutti i livelli di Dental Ansia.
ci sono diversi tipi di sedativi. Il medico valuterà per la prima volta passando attraverso la vostra cartella clinica per fornire il miglior processo di sedazione adatto per il vostro corpo.
Il molto semplice sedazione è quella orale. Si tratta di un tablet che si prende o ingoiare un'ora prima della sessione. Le possibilità sono, si rimanere sveglio durante il trattamento odontoiatrico, o vi sentirete un po 'assonnato e più rilassato, come si sono sottoposti a trattamento
.
Se la sedazione per via orale non sarà davvero lavorare per voi, il vostro dentista vi darà sedazione endovenosa. Questo è l'iniezione si medicina per aiutare a calmarsi e essere rilassato durante la sessione.
Ancora una volta, una grave ansia dentale avrebbe richiesto tempo, e gli sforzi di essere pienamente guarito. Se Dental sedazione non continuerà a funzionare per voi, provare questi suggerimenti utili di seguito come i vostri ultimi risultati
-Hai bisogno di sottoporsi a consulenza
Si saranno valutati dal medico di conoscere la causa principale della vostra fobia. L'obiettivo è quello di sapere che come persona e sul motivo per cui si sta sviluppando questa fobia, in quanto vi sono fattori che rendono una fobia sviluppata. Attraverso questo processo, il medico sarà in grado di trovare il modo di lavorare attraverso di essa in modo da poter vincere la paura.
-Prova sostegno alle reti e Forum
Dal fobia dentale è molto comune al giorno d'oggi , ci sono ampie quantità di reti di sostegno e forum online che supportano le persone che soffrono di ansia dentale. È possibile cercare un sito web da soli e provarlo. Ad esempio, Dental Ansia rete.
I suggerimenti di cui sopra mi ha veramente aiutato. Conosci te stesso. Pratica la tua mente ad essere coraggiosi. Ansia dentale o dentale fobia è solo nella mente. Cambia i tuoi pensieri verso Dental Health Care.
Vi posso garantire che potrai vivere la tua vita con i tuoi sorrisi più brillanti!