L'alito cattivo non si limita a rovinare l'aria intorno a voi, ma può essere la rovina dei vostri rapporti e la fiducia come well.Many le persone non sanno nemmeno che soffrono di alito cattivo perche 'essi hanno acclimatarsi al cattivo odore. È possibile capire se il vostro alito cattivo odore effettuando il test cucchiaio. Prendete un cucchiaio e raschiare la parte posteriore della lingua con esso. Se la questione hai scartato fuori ha un odore sconveniente ad esso, potrebbe essere necessario prendere alcune misure preventive.
L'alito cattivo può dimostrare di essere un problema imbarazzante per coloro che soffrono di esso e si sarebbe sorpreso di sapere quante persone in realtà hanno questo problema. Anche se a volte tende ad essere un sintomo di un problema più profondo e radicato, è il più delle volte totalmente gestibile e c'è molto si può fare per ottenerlo sotto controllo.
L'alitosi è causata principalmente a causa della presenza di batteri in bocca. Questi germi e batteri tendono a oscillare intorno in bocca per un po ', l'allevamento più germi da aggiungere a quel fetore terribile emanano. A volte, le malattie gengivali come gengivite e altri problemi orali contribuiscono ad alito cattivo.
Per mettere questi problemi in atto, tutto ciò che dovete fare è concentrarsi sul mettere insieme un regime dentale che è possibile seguire in un giorno per giorno. In primo luogo, si dovrebbe iniziare con incorporando l'ABC di igiene orale; spazzolatura, filo interdentale e risciacquo nella vostra routine. La maggior parte di noi tende a dimenticare o ignorare questi fondamentali che è quello che porta a tutti questi problemi. Regolare spazzolatura e filo interdentale aiuta a mantenere una bocca pulita ed igienico che non attira batteri facilmente. Risciacquo spesso e soprattutto dopo i pasti con un collutorio Listerine come rimuove le particelle di cibo intrappolate che si aggiungono alla prova di alito cattivo. Pulizia della lingua può anche aiutare ad alleviare il problema, perché un sacco di batteri tendono a raccogliere su di esso, aumentando il cattivo odore. Vorrei anche suggerire di bere più acqua, perché l'acqua aumenta la produzione di saliva, la cui mancanza provoca alito cattivo. Se sei un fumatore, poi tagliare verso il basso quelle sigarette perché il dopo gusto e l'olfatto si sofferma su che può anche essere un motivo che contribuisce. Mentre ho condotto la mia ricerca, mi sono imbattuto anche suggerimenti che menzionati consumo di tè verde e di alcuni alimenti come il sedano, la cannella, il prezzemolo e il basilico anche indurre alito più fresco. Anche se non posso dire con certezza; consumo di questi ingredienti sarà sicuramente farà male!
Credo che sia giusto dire che combattere l'alito cattivo non deve essere davvero una battaglia. Basta mantenere una routine sana di spazzolatura, filo interdentale e risciacquo con un colluttorio Listerine come, e sono sicuro che troverete un grande miglioramento in pochissimo tempo. Attenersi ai principi fondamentali, non è una scienza missilistica davvero!
Listerine fornisce i principi fondamentali di igiene orale, la manutenzione e le opzioni di trattamento per una migliore igiene orale, nonché consigli utili di nutrizione per tutta la famiglia.