Il primo segno che si ha la malattia di gomma è il sanguinamento. Non ottenere il panico quando si trova le gengive sanguinanti, ci sono alcuni passaggi che si può fare per affrontare sanguinamento delle gengive. La prima cosa da fare è, ovviamente, cercando di fermare l'emorragia. Come fermare la gomma da sanguinamento? Prima di tutto, mettere un impacco di ghiaccio sulle gengive. Se i pacchetti di ghiaccio sono troppo freddi, un impacco freddo può essere un'alternativa. Aiuta a ridurre il flusso di sangue. Ogni volta che si desidera lavarsi i denti, ricordare di non lavarsi vigorosamente. Inoltre, guardare il vostro spazzolino da denti. Il sanguinamento può essere causato da una setola dura del vostro spazzolino da denti. Quindi, acquistare un nuovo spazzolino da denti con setole morbide in nylon. Per vostra informazione, spazzolatura troppo duro può causare molti problemi come sanguinamento, gonfiore, irritazione delle gengive, e danni lo smalto dei denti. Eseguire un dolce movimento circolare invece di difficile movimento avanti e indietro.
Oltre a una corretta spazzolatura, filo interdentale deve essere anche fatto correttamente e con attenzione, almeno una volta al giorno altrimenti si può irritare le gengive. Il modo corretto di filo interdentale i denti è da filo interdentale dolcemente, formando una forma ad U e seguendo la curva dei denti. Non dimenticare di raggiungere i denti nella parte posteriore. Oltre a spazzolino e filo interdentale, è possibile utilizzare colluttorio per uccidere i batteri in bocca. Bocca di lavaggio può anche aiutare a rinfrescare la bocca. Si raccomanda di utilizzare collutori senza alcool perché l'alcol può rendere la bocca secca. A bocca asciutta è incline a irritazione e sanguinamento. In alternativa, è possibile utilizzare l'acqua salata per sciacquare la bocca
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La spazzolatura e filo interdentale sono molto cruciale per migliorare la vostra salute delle gengive, impedendo la salute da sanguinamento. Tuttavia, essi non sono sufficienti a migliorare la vostra salute orale. È inoltre necessario mangiare una dieta sana. Mangia un sacco di alimenti minerali e vitamine, come verdure, frutta e cereali integrali contenute. Il calcio svolge anche un ruolo nel rendere il vostro corpo a rimanere in buona salute soprattutto nel prevenire l'accumulo di placca. Latte, formaggi e altri prodotti caseari sono ricchi di calcio. Mentre calcio può eliminare batteri dalla bocca, zucchero contribuisce alla placca. Pertanto, gli alimenti contengono molto zucchero deve essere evitato. Un'altra cosa da evitare è il fumo. Le sigarette contengono tossine che sono dannosi per il proprio corpo, compresi i denti e gengive.
per migliorare la salute delle gengive, visitare il vostro dentista una volta in sei mesi o più, se si dispone già di gomma o di problemi dentali. Visitando studio dentistico è importante perché solo il medico che può esaminare i denti e gengive utilizzando dispositivi medici così i primi segni di malattie gengivali può essere conosciuto prontamente. L'ufficio dentale è anche un luogo dove si può pulire placca e tartaro completamente. Inoltre, è possibile avere una consultazione con il vostro dentista su tutto ciò che riguarda la salute orale.
Ora che sapete come fermare e prevenire sanguinamento delle gengive
, è importante per scoprire ciò che provoca sanguinamento delle gengive
. La malattia gengivale può essere causata da un certo numero di fattori. Il motivo più comune che causa questo problema è scarsa o non corretta igiene orale. Altri motivi sono cambiamenti ormonali, condizioni mediche, e la carenza di nutrizione.