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Per una buona salute dentale, tenere la placca sotto Control

 

Che cos'è la placca? La placca è incolore e non sempre facile da vedere, ma può causare molti problemi di salute orale. Quando si esegue la lingua sui denti, si può sentire un po 'di placca. Purtroppo, questa è la fonte principale di carie e malattie gengivali.

La placca può essere un problema per tutti, perché è causata da batteri e di zucchero in bocca, e forma costantemente sui denti. La soluzione migliore per prevenire la placca di danneggiare i denti è seguire queste raccomandazioni dentale di cura:

  • pennello a fondo, almeno due volte al giorno per rimuovere la placca dalle superfici dei denti
  • Se è possibile & rsquo; t lavarsi i denti dopo aver mangiato, sciacquare la bocca con acqua o collutorio, o masticare gomma senza zucchero
  • Floss quotidianamente per rimuovere la placca tra i denti e sotto il margine gengivale
  • Limitare il consumo di cibi ricchi di zucchero e amido e snack appiccicoso
  • Quando godendo di uno spuntino tra i pasti, scegliere il formaggio, verdure crude, yogurt o altri alimenti a basso contenuto di zucchero
  • Visita il tuo dentista regolarmente per un controllo e la pulizia di rimuovere qualsiasi accumulo di placca

    Se la placca è lasciata non trattata, può irritare le gengive intorno ai denti, con conseguente gengivite (gonfiore, rosso, sanguinamento delle gengive), la malattia parodontale e, eventualmente, la perdita dei denti.

    Qual è il vostro piano di trattamento per tenere sotto controllo la placca? Quante volte si pianifica un controllo dentale per un esame e pulizia?
    & ndash; Scott Delisi, Gruppo Ameritas