I denti sono importanti in molti modi. Essi non solo aiutano nel taglio, macinazione e masticare il cibo che mangiamo, ma sono anche utili per definire il nostro aspetto. Denti bianchi, ben formati e correttamente allineati aggiungerà fascino al nostro sorriso e rendere la nostra personalità più attraente per gli altri. Allo stesso modo, i denti gialli o non strutturati non saranno in grado di dare una buona impressione agli altri. Ancora più importante, cattive condizioni di salute orale è un'indicazione di una possibile grave malattia in futuro e, pertanto, è necessario che ci prendiamo cura dei nostri denti e l'igiene orale in generale. In questo articolo vi forniremo alcuni suggerimenti utili su come fare questo.
Sappiamo tutti che avere denti sani e belli, dobbiamo iniziare e concludere la giornata con spazzolatura. specialisti di igiene orale ci consigliano di non saltare spazzolatura la sera dopo l'ultimo pasto e prima di andare a letto. Ciò è essenziale perché la placca batterica e residui di cibo rimanente in bocca durante la notte, in condizioni costanti di temperatura e umidità, favorisce lo sviluppo della flora microbica e potenzia l'azione dei microbi nocivi sul dente. Mentre spazzolatura, è necessario assicurarsi che lo spazzolino si adatta perfettamente sulla superficie del dente, per pulire e rimuovere il tartaro anche dalla loro base in modo efficace.
Il passo finale di una igiene orale sicura e completa è l'uso di collutorio. Oltre alla pulizia meccanica eseguita mediante spazzolatura, collutorio rimuove batteri e mucose che non vengono rimossi mediante spazzolatura. Come filo interdentale, colluttorio raggiunge in quelle aree dove spazzolatura è più difficile e quindi contribuisce a una migliore pulizia della bocca. Utilizzando collutorio nello stesso intervallo come dentifricio potenzia l'effetto di quest'ultima, garantendo una protezione completa contro i problemi dentali più comuni
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Quindi si consiglia di avere un collutorio dopo ogni pasto. Dopo che, si ricorda di rimuovere i residui di cibo tra i denti con filo interdentale. Anche se non può sembrare a produrre risultati visibili immediati, uso del filo interdentale è un passo importante per prevenire cavità del dente. Spazzolare i denti rimuove solo il 65% dei germi, il restante 35% dei germi vengono rimossi dal filo interdentale e collutorio. Se non si utilizza il filo interdentale, allora si può anche usare stuzzicadenti in legno morbidi ma usarli delicatamente in modo che essi non fanno male le gengive. Oltre a questo, si dovrebbe anche visitare un dentista almeno due volte in un anno in modo da poter esaminare la vostra salute orale e consigliare adeguatamente come e quando richiesto.