Lo stile di vita che viviamo ha un impatto diretto sulla salute della nostra bocca, denti e gengive. Quello che mangiamo e beviamo ha un effetto diretto sui nostri denti e gengive. Questo è il motivo per cui molti dentisti suggeriscono di bere bibita con una cannuccia e anche per evitare eventuali cibi acidi. Oggi si discute su come la nostra salute generale è correlata alla salute dei nostri denti e gengive.
a mantenere la vostra salute generale da mangiare cibi sani e bevande. Gli alimenti che sono ricchi di vitamina sono considerati buoni per la vostra salute generale e anche per la vostra salute dentale. Tuttavia, come si cresce cambiamo le nostre abitudini alimentari e altre abitudini giorno per giorno. Iniziamo consumare alimenti acidi che influenzano direttamente lo smalto e le macchie i denti. Iniziamo consumare bevande analcoliche che ha ancora un effetto diretto sul nostro smalto. A parte il cibo che consumiamo, anche noi sentiamo che fare certe cose come il fumo, penetrante nostre labbra o della lingua e bere eccessivo di alcol ci fa guardare fresco. Tuttavia il risultato è diverso. Il fumo porta alla perdita dei denti, malattie delle gengive e molti altri problemi legati alla salute dentale. Con penetrante infezioni orali diventano comuni e porta anche a dente scheggiato. L'effetto di piercing non si ferma a questi due problemi. Si potrebbe anche portare alla recessione gengivale che alla fine porta alla perdita dei denti.
Lo zucchero è ancora una volta un altro motivo di carie e una importante minaccia per la nostra salute dentale. Lo zucchero è presente nei nostri alimenti che portano alla placca. Questa targa poi collabora carboidrati e porta alla formazione di acidi. L'acido rompe lo smalto e alla fine porta alla carie dei denti. Se il dente infetto non è trattata porterà alla carie dei denti diventando più profonda con conseguente dolore e potrebbe anche portare alla perdita dei denti.
Mentre siamo cresciuti è a volte diventa difficile per noi mantenere una traccia di ciò che stiamo mangiando. Praticamente noi non possiamo calcolare la quantità di zucchero presente nel nostro cibo. Tuttavia c'è una cosa che è sotto il nostro controllo. Siamo in grado di garantire che la nostra bocca viene pulito regolarmente come questo mantiene la corretta salute dentale. Non importa ciò che si mangia e si beve deve lavare due volte in un giorno seguito da filo interdentale. Molti di noi non sono consapevoli del fatto che idealmente si deve lavare per due minuti. Sarete sorpresi di sapere che non molti di noi scorso che a lungo mentre spazzolatura. Oltre a spazzolino e filo interdentale vi consigliamo di visitare il vostro dentista due volte in un anno. Questo vi terrà aggiornati circa la vostra salute dentale e aiuterà anche il dentista per rilevare se si è affetti da qualsiasi problema dentale o no.
Rimanendo ottimista con la vostra salute ha un effetto psichico bene. Un corpo sano sarà sempre pieno di energia positiva e la felicità. Quindi diventa imperativo per noi mantenere la nostra salute dentale e corpo sano.