Per adulti e bambini che hanno paura di sedersi sulla poltrona del dentista, per qualsiasi motivo, ci possono essere modi per ridurre l'ansia si sentono quando ricevendo le cure dentistiche.
La Pennsylvania Dental Association (PDA ) afferma che l'ansia può essere facilmente gestito e, in alcuni casi, può prevenire.
bambini dovrebbe mantenere regolari visite dentistiche ogni sei mesi per mantenere una buona salute dentale e per costruire un livello di comfort con il dentista. Quanto prima un bambino viene portato dal dentista, il più confortevole si può sentire in esso quando sono più grandi. L'American Dental Association raccomanda i bambini hanno il loro primo appuntamento con il loro primo compleanno.
I genitori dovrebbero evitare di corrompere il loro bambino o tramite l'ufficio del dentista come una forma di punizione, ha detto che il PDA.
adulti che sono nervosi durante appuntamenti dentali può decidere di pianificare il momento in cui possono sentirsi meno affrettata, come la sera o nel fine settimana, a seconda del PDA. Coloro che sono infastidito dal suono acuto di un trapano consiglia di portare il proprio lettore MP3 per ascoltare la propria musica preferita.
Infine, il PDA incoraggia le persone a condividere le loro paure con i dentisti, che possono essere in grado di affrontare le loro preoccupazioni.