Il fluoro è un minerale comune trovati in vari alimenti, come latte e uova. È essenziale per la salute orale. Si è così essenziale che molti comuni pompa piccole quantità di minerale in rifornimento idrico delle loro comunità.
Il fluoro rinforza lo smalto dei denti, che aiuta a prevenire la carie. Quando gli acidi da cibi ricchi di zucchero o acidi attaccano lo smalto, fluoro crea un muro di difesa contro l'erosione.
E 'particolarmente importante per gli adolescenti di avere una grande quantità di fluoro nella loro dieta. denti degli adolescenti stanno ancora sviluppando e hanno bisogno della protezione supplementare per diventare più forte smalto. Gli adolescenti tendono a favorire gli spuntini e bevande dolci come caramelle e soda. Il fluoro nella loro dieta aiuta a proteggere gli adolescenti contro tali eccessi. Per contribuire a fornire abbastanza fluoro per i loro figli, i genitori hanno bisogno di conoscere alcuni fatti importanti circa il minerale.
Dove trovo fluoruro?
Dal momento che le uova e il latte contengono fluoro , si dovrebbe includere un sacco di questi alimenti in pasti tuoi ragazzi. Se vivete in una zona servita da un approvvigionamento idrico pubblico, controllare per vedere se il vostro comune aggiunge fluoro per la sua acqua.
È inoltre possibile acquistare collutorio contenente fluoruro e dentifricio per i vostri bambini da usare. Anche se non si ricordano di lavarsi più spesso come dovrebbero, il fluoro nella loro collutorio e dentifricio può aiutare ad evitare la carie dentaria.
Se i vostri figli hanno bisogno di un piccolo extra decadimento aiuto combattimenti dente, dentista dei vostri bambini può prescrivere prodotti fluoruro extra-forza per loro di utilizzare. Essere sicuri di prendere loro per un regolare pulizia dei denti due volte l'anno. La maggior parte dei dentisti includono un'applicazione topica di fluoro nel quadro della procedura per i pazienti da sei a sedici anni.
Come faccio a mantenere i miei bambini da ottenere troppo fluoro?
Anche se la giusta quantità di fluoro è essenziale per la salute orale, troppo fluoro può provocare effetti negativi. Mantenere un occhio vicino sui denti dei tuoi figli. Se si nota colorazione, pitting, o un aspetto di pizzo, il bambino può essere sempre troppo fluoro. Per fissare un appuntamento con il dentista di averli controllati per una condizione chiamata "fluorosi".
Se i bambini ingeriscono grandi quantità di fluoro, possono sviluppare diarrea, nausea, dolori addominali e vomito . Per questo motivo, mantenere i prodotti di fluoruro di fuori della portata dei bambini. Insegnate ai vostri bambini più grandi l'importanza di non ingoiare loro dentifricio o collutorio, indipendentemente da quanto bene ha un sapore.
Per ulteriori informazioni sui modi migliori per utilizzare fluoro per massimizzare la salute orale per voi ei vostri figli, contattate il vostro bambino dentista. Se è stato un po 'che i vostri bambini avevano una pulizia dei denti e controllo dentale, fissare un appuntamento con il loro dentista di oggi.