Una delle credenze più comuni le persone hanno è che se vogliono qualcosa per durare, ha bisogno di avere una solida base. Il modo migliore per dimostrare questo fatto è quello di guardare all'interno della bocca e ispezionare le gengive. Quando ti manca il supporto di gengive sane, la vostra salute dentale generale può diminuire in modo irreparabile. Utilizzare buona tattica che promuovono i denti e gengive sani come quelli evidenziati di seguito.
Utilizzare proattiva Gum cura
Quali sono alcune delle cose che si possono fare per proteggere le gengive e migliorare la loro salute ? Un metodo è quello di iniziare spazzolino e filo interdentale i denti tutti i giorni. L'aggiunta di una routine di filo interdentale può davvero migliorare la vostra salute dentale generale. Se sei già spazzolino e filo interdentale, in considerazione di fare la vostra routine due volte al giorno anziché una volta.
Basta lavarsi i denti non è sufficiente per ottenere tutti i batteri della placca producono di lasciare la vostra bocca. La placca troverà la sua strada in angoli stretti e fessure. pulizia interdentale inizia con un buon uso del filo interdentale, perché questo permette di rimuovere più della placca, prima che si trasforma in tartaro. Per migliorare ulteriormente, provare filo interdentale prima di pennello. Questo può rendere in modo che il fluoro nel dentifricio è più efficace. Sarete in grado di sbarazzarsi di più degli inibitori batteri che trasportano. Essere diligenti e ottenere l'difficili da raggiungere, come le corone o otturazioni.
Una parte del tartaro in bocca non può essere rimossa mediante spazzolatura, ed è lì che il vostro dentista entra. Hanno pulito la zona e rimuovere la placca accumulo per aiutare a prevenire la carie. Si consiglia di visitare il vostro dentista una volta ogni sei mesi.
Perché dovrei Floss?
Uso del filo interdentale è un ottimo modo per mantenere le gengive sane e prevenire sia gengivite e parodontite. Queste condizioni causano l'alito cattivo, decolorazione e danneggiano la struttura ossea sottostante. Questi effetti sono dolorose e non guardano piacevole per gli occhi. Essi sono costosi da riparare. Tuttavia, la maggior parte di questo può essere evitato semplicemente filo interdentale!
La gengivite può anche essere invertito, ma parodontite non può essere. sintomi gengiviti insorgenza includono il sangue nella saliva, gengive gonfie e sanguinanti mentre vi lavate i denti. Se si inizia a spazzolino e filo interdentale, questi sintomi dovrebbero scomparire in poche settimane.
Tabacco Utilizzo
L'utilizzo di tabacco può aumentare il rischio di malattia parodontale. Quando si fuma, i capillari le gengive diventano ristretto, in modo che non sempre sanguinano. Questo rende più difficile dire se si dispone di gengivite.
Altri grandi punte
Sappiamo tutti che mettere questi suggerimenti in pratica è più facile a dirsi che a farsi. Ci sono altre cose, come ad esempio riducendo gli alimenti zuccherati, che può anche ridurre il rischio di malattie gengivali. Inoltre, provare collutori placca-rimozione di una volta al giorno.
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