Di volta in volta il dentista deve averti parlato di alcune abitudini dentali adeguate che assicura che non si ha l'alito cattivo. Queste abitudini includono: uso del filo, collutorio e lavarsi i denti tre volte in un giorno, sono molto comuni e di fatto un must per tutti, ma ci sono altri trattamenti oltre che mascherano il vostro alito cattivo o alitosi. Il consumo di alcuni alimenti come cipolle o aglio ha un effetto terribile sul nostro respiro e hanno guadagnato il primo posto nella rovinare il nostro respiro. L'odore di questi alimenti indugia nel nostro sistema per un lungo periodo di tempo e sicuramente questo è il motivo per cui non siamo in grado di nascondere quello che abbiamo mangiato durante il giorno. L'unico modo per mascherare l'odore di cipolla e l'aglio è di gomme da masticare o consumare un po 'di bocca deodorante, ma questa è solo una soluzione temporanea.
Non si conosce il motivo per cui cipolla e l'aglio causano un odore pungente del genere? Essi contengono olio piccante che viene trasportato ai polmoni attraverso il flusso sanguigno. Quando espiriamo, non ci limitiamo a rilasciare il monossido di carbonio, ma l'odore di questo olio pungente come bene e questo diventa un bivio per i nostri coetanei. Ma vi è altra faccia della medaglia pure. Proprio come cipolle e aglio causano il cattivo odore, ci sono alcuni alimenti che aiutano a evitarlo. Ma gli effetti di questi alimenti non fanno durare per lungo tempo
NOTA:.. Al fine di sradicare il cattivo odore è necessario seguire una corretta igiene dentale
Così oggi Vediamo quali alimenti hanno la capacità di evitare il cattivo odore, almeno per qualche ora:
1. Prezzemolo:
Si tratta di una pianta e contiene oli sono i responsabili a mascherare l'alito cattivo. E 'anche considerato uno dei migliori modi per trattare l'alito cattivo. Oltre al prezzemolo, cannella, menta, cardamomo o coriandoli sono molto utili.
2. Tè verde:
Questo non è solo utile sta perdendo peso, ma anche a mascherare l'alito cattivo. Il tè verde contiene catechine che è un antiossidante e può mantenere i batteri cattivi-cattivi odori distanza.
3. Yogurt:
Lo yogurt ha probiotici che aiuta a che combattono i batteri che causano cattivo odore. I probiotici è un batterio come pure, ma si può combattere i batteri che causano cattivi odori.
4. Mele e pere:
La saliva è essenziale per mantenere l'igiene all'interno della bocca. E 'anche essenziale per digerire il cibo. I frutti hanno enzimi che aiutano a produrre più saliva. E 'anche essere detto che se la tua bocca produce più saliva, le gengive saranno sani.
5. Arance, meloni e frutti di bosco:
ricco di vitamina C, questi frutti hanno la tendenza a combattere con malattie gengivali e gengiva che causa l'alito cattivo. La vitamina C è anche utile per mantenere i batteri di distanza dalla nostra bocca e proteggere i nostri denti, che alla fine porta a gengive sane e la bocca.
6. Mandorle:
Le mandorle sono sempre stati noti per essere la fonte per migliorare la memoria ma non è tutto quello che sono noti per. Proprio come frutta e verdura, mandorle hanno lo stesso effetto sui denti. l'uso costante di Mandorle ha dimostrato di mantenere i batteri che causano odori via
Miglior modo per evitare Bocca Odore:.
Abbiamo bisogno di capire che gli alimenti sono solo una correzione temporanea da questo problema persistente. Il modo migliore per evitare l'odore di bocca è di seguire una corretta igiene dentale. Quindi sostenere che l'igiene e non permettere a nessuno di farsi disattivata per la vostra presenza.