Odontofobia o la paura del dentista è più comune di quanto alcune persone possono immaginare. Andare dal dentista non è qualcosa che nessuno avrebbe scelto di fare. Essere attizzava e bloccato con la tua bocca spalancata non è esattamente un ottimo modo per trascorrere un pomeriggio di Sabato, ma i dentisti moderni sono addestrati a trattare le persone con questa paura e trattarli con tecniche volte a minimizzare il dolore e la paura. Anche se la paura di quelle effettuate da odontofobia sono reali e gravi, è necessario superare questi timori per il bene della vostra salute.
Il primo passo per superare la paura del dentista sta facendo un appuntamento con un dentista di fiducia e di parlare con il dentista circa il tuo problema. Il dentista ha bisogno di conoscere la paura in modo che lei può fare tutto il possibile per aiutare a sentirsi a proprio agio. Il dentista può spiegare ogni procedura prima di iniziare il lavoro in modo che siano in grado di stare in piedi sotto tutto e di sentirsi più a suo agio e in controllo.
Se siete estremamente ansioso, chiedete al vostro dentista se offrono tutti i farmaci come il protossido di azoto o sedativi per aiutarti a calmare. Anche alcuni oltre il contatore farmaci anti-inflamatory può aiutare a rilassarsi, ma assicuratevi di dire al vostro dentista su qualsiasi farmaco che avete ingerito prima della visita. Alcuni dentisti possono avere alcuni metodi di rilassamento si può provare prima di iniziare la nomina come il lavoro respiro e la musica. pianificazione anche l'appuntamento al mattino prima lo stress della giornata ha aggiunto up vi aiuterà a essere in grado di controllare meglio lo stress.
Prima della procedura, si rivolga al dentista su un segnale di mano o interrompere il segnale che lei cercherà mentre si lavora sulla tua bocca. D'accordo che lei si fermerà ogni volta che vede il concordato del segnale. Chiedete se sarebbe stato OK per portare un amico o un familiare per l'appuntamento, in modo da sentire il conforto di compagnia.
Se si visita dal dentista regolarmente il vostro tempo visita sarà ridotto drasticamente .. In attesa troppo lungo tra un appuntamento e richiederà più lavoro e più visite che ti fa meno probabile che torni. La pianificazione degli appuntamenti di pulizia periodica prima del tempo vi darà meno tempo per pensare di fare la nomina e sarà identificare i problemi evitabili prima che si trasformino in quelli gravi. Assicurarsi che il primo appuntamento con il dentista è breve per la pulizia solo in modo che si può andare lento e ottenere più familiarità con l'ufficio, il personale e il dentista prima di intraprendere una procedura più complicata.