Ci sono molte cause di sensibilità dei denti, come i cibi acidi e gli alimenti che contribuiscono a un ambiente acido in bocca. Dentifrici, spazzolini da denti e spazzolatura troppo duro può anche contribuire a denti sensibili. Il sintomo principale di denti sensibili è il dolore quando si consumano cibi caldi, freddi, dolci o aspre nulla. In alcuni casi, l'aria fredda o masticare possono anche essere doloroso.
La sensibilità generalmente si verifica quando lo strato esterno, noto come lo smalto dei denti, rompe e espone la polpa morbida e vulnerabile all'interno. Questo strato non solo aiuta a prevenire la sensibilità dei denti, ma è anche efficace a proteggere i denti contro la carie.
acidi Alimenti e cibi ricchi di zucchero
Gli alimenti ad alto contenuto di zucchero sono estremamente negativo per la denti perché fanno tutto il corpo molto acido. Acidi sono noti per erodere lo smalto e contribuire alla sensibilità. Altri cibi acidi che possono erodere lo smalto sono limoni. Il succo di limone è in realtà molto sano e contribuisce a un ambiente alcalino nel corpo, tuttavia, nella bocca può causare problemi se assunto in quantità in eccesso
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Non si consiglia di lavarsi immediatamente dopo questi alimenti sono consumati, piuttosto si può lavare con acqua salata di mare al fine di neutralizzare alcuni di questi acidi
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Dentifrici e collutorio
che ci crediate o no, ma dentifrici possono anche contribuire a la sensibilità dei denti. Ciò è particolarmente vero per lo sbiancamento o altri dentifrici abrasivi. E 'meglio evitare questi del tutto o usarli con parsimonia.
collutorio è anche dannoso per lo smalto ed è meglio evitare o usato con parsimonia. Risciacquo con acqua salata di mare o di masticare foglie di menta fresca sono due ottimi rimedi per aiutare con l'alito cattivo.
spazzolatura
troppo duro
spazzolatura troppo duro o con una spazzola con setole dure può anche danneggiare la smalto e causano i denti a diventare eccessivamente sensibili. Utilizzando una spazzola morbida e spazzolatura più volte al giorno può aiutare a prevenire danni.
Lo sbiancamento Agenzia
sbiancamento Kit e altri agenti sbiancanti sono estremamente pericolosi per lo smalto. Essi potrebbero essere in grado di migliorare l'aspetto dei denti temporaneamente, ma nel lungo periodo, i danni che provocano non è davvero la pena.
gengive sfuggente e malattie gengivali
< p> malattie gengivali e gengive sfuggente sono un'altra causa di denti sensibili, perché le gengive sono lì per proteggere le radici dei denti. Le radici contengono molte terminazioni nervose, e se sono esposti a sostanze irritanti, può provocare dolore.
Alcune delle chiavi per evitare la malattia di gomma è di spazzolare più volte al giorno e filo interdentale almeno una volta al giorno.
rettifica denti
Tooth rettifica di solito accade durante il sonno e può essere molto stressante per i denti e lo smalto. Un paradenti progettato per dormire può aiutare a scoraggiare macinazione e proteggere i denti.
Una dieta sana e prendersi cura dei denti può contribuire a promuovere una migliore salute generale del corpo.