Per le statistiche che molti di noi possono soffrire il disagio di denti sensibili. La condizione è nota come dolore acuto quando i denti sono esposti a cibi caldi o freddi. Questo dolore può anche apparire quando si respira aria fredda. La sensibilità dei denti è spesso chiamato ipersensibilità dentinale, che di solito si verifica quando le dentine o le radici dei denti diventano esposti a causa di invecchiamento, malattie delle gengive, perdita di smalto, carie, dente prodotto sbiancante, digrignamento dei denti, o spazzolatura eccessiva.
< p> a volte hai bisogno di vedere un dentista per superare il dolore di denti sensibili. Tuttavia, in realtà ci sono diversi modi per risolvere quei denti sensibili, almeno temporaneamente fino ad ottenere la giusta attenzione medica dal dentista. Qui ci sono cose che si possono fare per risolvere i denti sensibili:
1. Evitare le cose che possono scatenare il dolore. Per le persone con denti sensibili ai cibi caldi o freddi, come il caffè e il gelato, cibi dolci o aspri come caramelle e aceto, e cibi acidi come il succo di pompelmo e bevande gassate comunemente causano problemi. Si consiglia di tenere un diario di alimenti che si mangiano tutti i giorni e cercare di mettere in relazione ciò che si mangia con il livello di sensibilità. Questo vi aiuterà a identificare quali cibi che possono causare la sensibilità dei denti.
2. Pratica molto buona igiene orale. Si raccomanda di lavarsi i denti per almeno due volte al giorno, soprattutto dopo ogni pasto e filo interdentale almeno due volte al giorno. Tra la causa principale del dolore dei denti è l'acido proveniente da tartaro e placca.
2. Passare a un dentifricio che è appositamente formulato per denti sensibili. Lavarsi i denti con un dentifricio che è particolarmente fatta per denti sensibili possono aiutare alleviare la sensibilità
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3. Scegli uno spazzolino da denti con setole extra-morbide e evitare di lavarsi i denti. Si suggerisce che non si lavi i denti in orizzontale perché sarà esporre le vostre radici dei denti sempre a peggiorare la sensibilità dei denti.
4. Acquistare uno spazzolino elettrico. Essa può aiutare a rimuovere la placca in modo più efficace. Un spazzolino manuale di solito è troppo dura per le gengive, mentre uno spazzolino da denti elettrico può pulire i denti senza distruggere lo smalto dei denti
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5. Nel caso in cui si macinare i denti, pensare a tecniche di riduzione dello stress come l'ipnosi o l'esercizio fisico.
6. Considerare l'utilizzo di un risciacquo fluoro per almeno una volta al giorno. Questa voce over-the-counter è solitamente disponibile presso il vostro negozio di alimentari. Un colluttorio al fluoro sarà utile per quelli con moderata carie in quanto si può pulire i denti dai batteri e rafforzare i denti contro la sensibilità.
Se si dispone di condizioni mediche specifiche o quando i sintomi persistono, è necessario contattare un dentista. Il dentista può prescrivere un forte prescrizione di risciacquo, dare trattamenti al fluoro, fissare un canale radicolare, o sigillare i denti per proteggere la dentina e sradicare la sensibilità.