Un sacco di gente spesso pensa che lavarsi regolarmente e filo interdentale i denti e gargarismi collutorio è la soluzione migliore per l'alito cattivo. La verità è che anche se spazzolino e filo interdentale può aiutare a prevenire l'accumulo di batteri che causa cattivo odore che, gargarismi collutorio non è realmente vede che utile. In realtà, se si vuole solo dare un'occhiata agli ingredienti inattivi di vostro collutorio, troverete che in realtà contiene alcool concentrato il 40%. E per coloro che non sono a conoscenza, l'alcol è uno dei fattori che possono causare l'alito cattivo, a meno che non si utilizza un colluttorio senza alcool. Un'altra cosa che è spesso la causa di alito cattivo è intolleranza al latte. Se si nota che lo avete, allora si deve almeno evitare tutti i prodotti lattiero-caseari, se necessario.
Per fortuna, siamo benedetti con un sacco di risorse naturali che possiamo usare come rimedio per sbarazzarsi di alito cattivo. Potrai anche essere sorpreso che alcuni di questi rimedi può effettivamente essere trovate nella vostra cucina o nel vostro supermercato locale, in particolare, nei frutti e la sezione di verdure.
Il primo è il prezzemolo. Se avete appena mangiato cibo che può causare l'alito aspro, masticare alcune foglie di prezzemolo può aiutare a uccidere quei batteri. E 'a causa del ricco complesso clorofilla di questa pianta che in realtà ha fatto come il re di rinfrescanti naturali.
guava o guava acerba foglie possono anche fare il trucco. E 'a causa degli acidi calcio, manganese, ossalato, tannico, ossalico, malico, e fosforici che guava contiene che lo rende un ottimo tonico per i denti e le gengive. E se mai avete bisogno di qualcosa per addolcire il respiro, masticando semi di cardamomo o semi di fieno greco farà. Si può anche fare un po 'di tè di questi semi, se si desidera. Avocado sono anche molto affidabili per eliminare la putrefazione che lo rende ideale se la radice del problema è più grave
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L'aggiunta di un po 'di attività nella vostra routine di mattina può anche essere un buon inizio. Come ad esempio far cadere un po 'di olio di tea tree sul tuo spazzolino da denti con il dentifricio o rivestimento vostro filo interdentale con esso. Si può anche scegliere di fare il vostro proprio collutorio fatto in casa utilizzando estratti di salvia, calendula e mirra. È possibile utilizzare la miscela di quattro volte al giorno e conservarlo in un barattolo molto ermeticamente chiusi. Gargarismi succo di limone può anche essere un'opzione se si vuole solo fare in modo di risciacquare con acqua in seguito. Il succo di limone è un po 'forte che in realtà può danneggiare lo smalto.