Questi facile da seguire consigli diminuirà in modo significativo la probabilità di dolore denti e vi aiuterà a gestire uno nel caso che sia troppo tardi
Fare adeguata igiene orale
può essere davvero utile per evitare la sensibilità se tenerli puliti. E 'molto importante per spazzolino e filo interdentale più frequentemente possibile. Dentisti consiglia di pulire i denti e gengive due o tre volte al giorno per cinque minuti come minimo. È necessario lavarsi dopo ogni pasto. Si dovrebbe filo interdentale almeno una volta al giorno, come minimo. La roba bianca che iniziare a raccogliere tra i denti e gengive è conosciuta come la placca. Get it rimosso in quanto in grado di produrre gli acidi che danneggiano i denti e risultare in sensibilità
frequente spazzolatura può aiutare a prevenire Sensibilità:. Utilizzo soft Spazzolini
spazzolatura vigorosa può risultare in sensibilità, succede soprattutto quando lo si fa con un setole spazzolino da denti duro. Dal momento che spazzolino duro può distruggere difensiva smalto dei denti e le gengive, si dovrebbe evitare di utilizzarli. Si dovrebbe essere cauti mentre vi lavate i denti come dentina scoperta a seguito di arretramento linee di gomma sono più deboli all'abrasione. Prendi uno spazzolino a setole morbide.
La conoscenza di spazzolare Opportunamente
Se già sperimentate sensibilità dei denti poi si deve spazzolare in modo appropriato per rimanere dal dolore. Impostare lo spazzolino con un angolo di 45 gradi nella direzione dei denti quando la spazzola. In questo modo si può contemporaneamente pulire i denti e le gengive. Mentre spazzolatura, sempre in considerazione non spazzolare energicamente. Si sbarazzarsi del 98% di placca e germi quando ti lavi i denti correttamente che anche a mantenere i denti sani ed evitare il dolore.
fare uso di desensibilizzazione dentifricio
Una otturazione dentale non aiuta i denti sensibilità causate da linee di smalto abrasione o gomma declino. Questo tipo di sensibilità dei denti può essere rimosso mediante spazzolatura denti con un dentifricio desensibilizzante su base giornaliera. dentifrici desensibilizzanti sono particolarmente disposti a contribuire a rendere più forti i denti sensibili. Diverse formule sono preparati con vari elementi che riducono energicamente denti sensibilità riempiendo i tubuli dentinali. Lavarsi i denti con tale dentifricio prima di quanto si va a dormire
stare lontano da cattive abitudini
denti sensibili possono anche essere il risultato di routine di consumo non sano. Mangiare caramelle inutili o elementi zuccherati aumentano la placca e cavità che si traduce in denti sensibilità. Evitare di caramelle e prodotti zuccherati al massimo livello. Scegliere alimenti naturali come frutta come un sostituto. Inoltre non mangiare o mordere cibi duri. Quando si morde e masticare cibi duri, si mette troppa pressione sui denti che possono causare o peggiorare la sensibilità dei denti. Lo scambio di mangiare alimenti calda e fredda in grado di produrre la sensibilità dei denti.