Nel frenetico, frenetico mondo di oggi, spesso è difficile trovare il tempo per assicurarsi che siamo sempre alla ricerca del nostro meglio e fare le giuste prime impressioni. Ammettiamolo, alito cattivo può impedirci di avvicinarsi alla gente, fare nuove amicizie o amanti e rovina che importante colloquio o incontro. Per fortuna, ci sono un sacco di cose che si possono fare quando si è in viaggio per assicurarsi di avere alito piacevole. Qui di seguito troverete i primi 6 semplici modi per mantenere l'alito fresco.
Il primo modo è probabilmente il più ovvio, ma è un modo non-fail per assicurarsi di avere l'alito fresco. Questo è quello di portare sempre uno spazzolino da denti con voi non importa dove si sta andando. Naturalmente questo non è sempre facile, soprattutto per gli uomini che non hanno nulla di mettere in altro modo che loro tasca. È possibile mantenere uno nella vostra auto, se non altro. Non hai nemmeno realmente bisogno dentifricio per andare con esso, è sufficiente aggiungere un po 'd'acqua, strofinare i denti in modo rapido ed essere sicuri di pulire la lingua, come quella è la zona della bocca che di solito consente particelle odorose di costruire .
Se avete intenzione di mangiare un pasto con ingredienti che sono noti per dare alito cattivo, si dovrebbe portare con sé alcuni semi di anice o di finocchio o qualche chiodo di garofano da masticare. Tutti questi lavori per coprire fino cattivi odori in bocca e si invia un respiro profumato piacevole al posto. Anche se non si ha intenzione di mangiare un pasto odoroso, si può sempre portare un po 'con voi per un colloquio, incontro o la data e semplicemente masticare un po' appariscente.
Il terzo modo si può rapidamente sbarazzarsi di cattive respiro è di mangiare un pezzo di frutta, come una mela. Questo aiuta la bocca a produrre più saliva, che a sua volta porta il cattivo respiro-batteri che causano a passare attraverso il sistema digestivo, lasciando il vostro alito fresco.
Peppermint è stato utilizzato per centinaia di anni per rinfrescarsi la respiro. Chew su alcuni menta piperita gomma o trasportare alcune caramelle dure di menta piperita a succhiare tutto il giorno. Anche se questo di solito non uccide i batteri che sta facendo l'alito cattivo odore, può aiutare a spostarlo lungo o almeno mascherare il cattivo odore.
portando una bottiglia di dimensioni di lavare la bocca viaggio in borsa o in auto può anche essere un modo incredibilmente efficace per sbarazzarsi di alito cattivo. Fare attenzione quando si sceglie uno, però, perché quelli che hanno l'alcol in loro tendono a seccare la bocca, che può causare i batteri cattivi-alito che causano per costruire più velocemente dopo di risciacquare.
Diversi studi hanno dimostrato che mangiare yogurt due volte al giorno può effettivamente ridurre l'insorgenza di respiro sgradevole. E, dal momento che mangiare frutta aiuta anche, potete mescolare alcuni frutti di bosco nel vostro yogurt per un doppio pugno per mettere fuori quei batteri di cattivo alito.
Se fare queste cose non aiuta affatto, e si ha sempre l'alitosi , si può prendere in considerazione discutere di questo con il vostro dentista in quanto possono contribuire a progettare un regime dentale con prodotti di alta qualità per risolvere il problema e fermare l'alito cattivo una volta per tutte.