Come combattere Bad Breath

Ti vergogni a causa di alito cattivo persistente? Non sei solo. alito cattivo persistente (chiamato alitosi) colpisce fino al 25% della popolazione degli Stati Uniti. Questo non è il tipo di alito cattivo causato da cibi come aglio e cipolle, o il fumo e l'alcol. Mi riferisco circa l'alito cattivo persistente indipendentemente dal cibo che si mangia
.

Bad respiro che non è legato al cibo è di solito peggio la mattina, perché durante la notte la bocca è solitamente inattivo. Questo rende più facile per i batteri di prosperare e di conseguenza producono rifiuti contenenti zolfo, che di solito è la causa del cattivo alito. Tuttavia, troppo batteri anaerobici non sono l'unica causa di alito cattivo

Di seguito sono elencate le più importanti cause di alito cattivo:.

1. L'abbondanza di batteri sul retro della lingua (1). A causa della mancanza di saliva lì e relativa inattività, questo è il luogo ideale di proliferazione batterica e quindi produrre il cattivo odore. Un altro luogo comune è tasche gengivali a causa di gengiviti.
   
2. Sinus infezione. Questo è il secondo luogo comune per i batteri a fiorire, grazie ad allergie diffuse. A causa di infiammazione allergica e quindi gonfiore delle mucose, vi è abbondanza di essudato liquido, che sono l'alimento ideale per i batteri alitosi che causano. Non vi è alcun drenaggio di questo fluido a causa di gonfiore e quindi la clearance di questo fluido è bloccato.
   
3. Malattia del fegato. Senza una corretta funzionalità epatica non è possibile cancellare il vostro sistema di tossine.
   
4. Insufficienza renale. Uguale a problemi al fegato.
   
5. Problemi con il sistema digestivo, come l'accumulo di cibo in un sacchetto esofagea, che porta alla decomposizione di cibo e quindi un cattivo odore.
   
6. Alcuni metabolica e le malattie endocrine come il diabete.
   
7. Cancro.
   
8. infezioni polmonari.
   

   
   

   Che cosa si può essere fatto circa alitosi?
   

   1. Vai al tuo medico di base per escludere problemi del seno, malattie epatiche o renali, problemi di sistema digestivo e il cancro, malattie endocrine e metaboliche.
      
      
   2. Vedere il vostro dentista per verificare la presenza di malattia di gomma o di altre infezioni dei denti come un canale radicolare infetto. . Sono trattati, se necessario,
      
   3. evitare i carboidrati: carboidrati semplici e quelli complessi. I carboidrati sono il miglior cibo per i batteri che causano odore. Se non li alimentano, moriranno!
      
   4. Floss ogni giorno religiosamente.
      
   5. Bastone con il cibo ruvida come frutta e verdura cruda. Questo può aiutare a pulire naturalmente la parte posteriore della lingua.
      
   6. lavarsi i denti ogni giorno, preferibilmente lontano dai pasti, non solo dopo. Ci sono alcuni dati che il vostro smalto può essere più morbida e quindi più vulnerabili, subito dopo i pasti.
      
   7. Assicurati che la tua bocca non è asciutto. La corretta masticare può aiutare. Ricordate, quel pezzo di cibo normale dovrebbe essere masticato circa 20 a 28 volte. Assicurarsi che si beve abbastanza acqua
      
   8. collutorio con erbe o oli essenziali possono aiutare a causa delle loro proprietà antimicrobiche:.. Menta piperita, eucalipto, timo, origano
      

      
      

      Buona fortuna
      

      Riferimenti:
      

      1. http://en.wikipedia.org/wiki/Halitosis
      

      • Previous:Come prevenire le malattie gengivali Naturalmente 
      • Next:L'utilizzo a casa rimedi sbiancamento dei denti