Ecco la risposta alla domanda del titolo:, spazzola, spazzola, e quando pensi di aver spazzolato abbastanza, spazzola di nuovo! È vero. Avevo ottenuto a corto di fondi e non poteva permettersi di fare questi viaggi per il dentista su base regolare. E 'stato cinque anni tra le visite, ed ero sicuro che i miei denti sono stati caricati con cavità. Che sorpresa! - Ho avuto assolutamente zero cavità
La linea di fondo è, triste, ma vero, che la maggior parte di noi non possono permettersi di andare dal dentista. Questo porta, nel tempo, ad un accumulo sui denti chiamata placca. La placca è un rivestimento appiccicoso invisibile di batteri che cresce costantemente su denti e gengive. Se la placca è permesso di costruire, porta a gonfio gengive, un segno di gengivite, e indebolito smalto dei denti, che è dove le cavità sono disponibili in, noto anche come carie. La placca si sviluppa tutto il tempo, soprattutto di notte. Non ignorare la placca! Se c'è qualche modo, arrivare al dentista per una buona pulizia o di ridimensionamento. Una scala è quando il dentista va sotto la linea di gomma e graffi e scheggia la placca costruito. E 'più costoso, ma vale la pena. Di solito è possibile pagare per un quad, o sezione, in un momento in
I segni di gengivite:. Gengive gonfie, arrossamento, sanguinamento delle gengive quando si lavano o filo interdentale. Non ignorare i segni. Se non trattata, può portare alla parodontite, che può risultare in decadimento osseo e la perdita dei denti
Alcune delle cose che causano la colorazione dei denti sono:. Invecchiando, cibi e bevande scure, come tè e caffè. Il fumo e difetti all'interno del dente potrebbe anche essere una causa. Se potete permettervi un piano di sbiancamento dentale, farlo, ma se non si può permettere, ci sono semplici a casa soluzioni che è possibile utilizzare. Quasi ogni marca dentale ha un certo tipo di strisce sbiancanti o è possibile utilizzare a casa.
Zucchero, in particolare nelle bevande analcoliche, si combina con batteri in bocca per formare acido, che attacca i denti. Ogni attacco acido dura circa 20 minuti, e ricomincia quando si prende un altro sorso. Se le cause lo smalto dei denti per indebolire e rimuove minerali che compongono lo smalto duro. Questo è l'inizio dei dolori (e cavità!).
Tutto ciò premesso, vi consiglio ti lavi i denti religiosamente. Non basta avere il pennello bagnato e il lavoro sui denti per un paio di secondi, dare loro una buona andare oltre, e poi farlo di nuovo. Anche se non si può fare dal dentista per la pulizia iniziale, non aspettare più a lungo per iniziare a lavarsi quei denti. Smettere di cavità future prima di iniziare!